<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa Bieganie - Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</title>
	<atom:link href="https://wadowice.promo-peak.top/temat/bieganie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Jan 2025 16:35:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Ultramaratończyk z Kleczy Dolnej ukończył morderczy bieg w Brazylii. Burmistrz: &#8222;Ambasador Wadowic&#8221;</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jan 2025 16:35:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[biegacze]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Brazylia]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratończyk]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kornel Miszczak z Kleczy Dolnej ukończył w styczniu Brazil Utra Journey 135, zaliczanych do najtrudniejszych biegów świata. To wydarzenie z tej samej kategorii, co mordercze: Spartathlon i Badwater.  Kornel Miszczak powrócił do kraju z wyprawy do Brazylii, gdzie stratował w kolejnym w swoim żuciu ultramaratonie. Brazil135+ ultramarathon to bieg wyjątkowy. Już sam dystans 217 km [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/">Ultramaratończyk z Kleczy Dolnej ukończył morderczy bieg w Brazylii. Burmistrz: &#8222;Ambasador Wadowic&#8221;</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kornel Miszczak z Kleczy Dolnej ukończył w styczniu Brazil Utra Journey 135, zaliczanych do najtrudniejszych biegów świata. To wydarzenie z tej samej kategorii, co mordercze: Spartathlon i Badwater. </p>
<p><span id="more-26370"></span></p>
<p>Kornel Miszczak powrócił do kraju z wyprawy do Brazylii, gdzie stratował w kolejnym w swoim żuciu ultramaratonie.</p>
<p>Brazil135+ ultramarathon to bieg wyjątkowy. Już sam dystans 217 km robi wrażenie. Ekstremalność Brazil135 polega nie na długości trasy. Na całej długości trasy ma się zawsze albo pod górę, albo z góry. Mnóstwo tych podejść ma 10 lub więcej stopni. Pomimo odległości nie ma czasu na wytchnienie, albo się wspinasz albo masz ostro w dół. Odcinki płaskie policzyć można na palcach.</p>
<p>Kornel Miszczak  z Kleczy Dolnej walczył nie tylko z rywalami, przewyższeniami i upałem. Zmagał się również z poważnym kryzysem, który dopadł go na półmetku i spowodował, że przez ponad 80 kilometrów dosłownie słaniał się na nogach.  Jakby tego było mało, w nocy zgubił się swojej ekipie, która zasnęła na chwilę w samochodzie.</p>
<blockquote>
<p>Kornel się jednak nie poddał i po ponad dwóch dniach heroicznej walki na trasie, z czasem 56 godzin, z flagą Wadowic minął upragnioną metę.  Kornel jest jednym z największych ambasadorów Wadowic za granicą. Jego wyjazdy na najtrudniejsze biegi świata są możliwe m.in. dzięki wsparciu finansowemu z naszej gminy &#8211; pochwalił w poniedziałek biegacza burmistrz Wadowic Bartosz Kaliński, który poinformował o udanym powrocie z ultramaratonu Kornela Miszczaka.</p>
</blockquote>
<p>To nie jedyne osiągniecie biegacza. Półtora roku temu pokonał Dolinę Śmierci w Kalifornii i ukończył najtrudniejszy bieg na świecie – Badwater 135 na dystansie 217 kilometrów po górach i ponad 50 stopniowym upale.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" size-full wp-image-95260" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2025/01/2024012701we-4c3.jpg" alt="" width="820" height="603" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2025/01/2024012701we-4c3.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2025/01/2024012701we-4c3-300x221.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2025/01/2024012701we-4c3-768x565.jpg 768w" sizes="(max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p> </p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/">Ultramaratończyk z Kleczy Dolnej ukończył morderczy bieg w Brazylii. Burmistrz: &#8222;Ambasador Wadowic&#8221;</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ultramaratonczyk-z-kleczy-dolnej-ukonczyl-morderczy-bieg-w-brazylii-burmistrz-ambasador-wadowic/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Policjantka z Lanckorony najlepsza w Polsce w bieganiu po schodach</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2024 10:52:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[LANCKORONA]]></category>
		<category><![CDATA[Ludzie]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[policjantki]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<category><![CDATA[wieści]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Młodsza aspirant Jolanta Stokłosa, policjantka z posterunku policji w Lanckoronie, zdobywając pierwsze miejsce w kategorii kobiet w Mistrzostwach Polski Policji.  Organizowana już po raz ósmy impreza odbyła się w budynku Collegium Altum w Poznaniu. Jolanta Stokłosa, na co dzień policjantka z posterunku w Lanckoronie,  po raz czwarty obroniła tytuł Mistrzyni Polski Policji podczas VIII Biegu [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/">Policjantka z Lanckorony najlepsza w Polsce w bieganiu po schodach</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Młodsza aspirant Jolanta Stokłosa, policjantka z posterunku policji w Lanckoronie, zdobywając pierwsze miejsce w kategorii kobiet w Mistrzostwach Polski Policji.  Organizowana już po raz ósmy impreza odbyła się w budynku Collegium Altum w Poznaniu.</p>
<p><span id="more-25940"></span></p>
<p>Jolanta Stokłosa, na co dzień policjantka z posterunku w Lanckoronie,  po raz czwarty obroniła tytuł Mistrzyni Polski Policji podczas VIII Biegu po Schodach Collegium Altum, który odbył się 30 listopada br. w Poznaniu.</p>
<p>To niezwykłe wydarzenie zgromadziło w minioną sobotę   blisko 200 uczestników z całego kraju, w tym najlepszych biegaczy z formacji policyjnych.</p>
<blockquote>
<p>Policjantka z powiatu wadowickiego to prawdziwy przykład niezłomności i ducha sportowej rywalizacji. Jej osiągnięcia na tak wymagającym polu, jak biegi po schodach, budzą podziw nie tylko wśród kolegów i koleżanek z pracy, ale także w całym środowisku sportowym &#8211; poinformowała w poniedziałek wadowicka komenda.</p>
</blockquote>
<p>Collegium Altum, liczące 17 pięter i 372 stopnie schodów stanowi wyzwanie zarówno fizyczne, jak i mentalne. Wspinaczka na szczyt wymaga doskonałej kondycji, techniki oraz wyjątkowej odporności na zmęczenie.</p>
<p>Jolanta Stokłosa dobiegła do mety uzyskując czas 2 min 23 s. W tegorocznej edycji biegu pokazała, że jest niekwestionowaną mistrzynią w tej dyscyplinie. Stając na najwyższym stopniu podium, przypieczętowała swoją pozycję, jako jednej z najbardziej utytułowanych zawodniczek w historii tego wydarzenia.</p>
<blockquote>
<p>Jej wygrana to także doskonała promocja dla oosterunku policji w Lanckoronie, który dzięki jej sukcesom zdobywa uznanie na arenie ogólnopolskiej &#8211; pinformowała wadowicka policja.</p>
</blockquote>
<p> </p>
<p><img decoding="async" class=" size-full wp-image-94693" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120101ko-073.jpg" width="820" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120101ko-073.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120101ko-073-300x169.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120101ko-073-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p><img decoding="async" class=" size-full wp-image-94694" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120102ko-36d.jpg" alt="" width="400" height="564" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120102ko-36d.jpg 400w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/12/2024120102ko-36d-213x300.jpg 213w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/">Policjantka z Lanckorony najlepsza w Polsce w bieganiu po schodach</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjantka-z-lanckorony-najlepsza-w-polsce-w-bieganiu-po-schodach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W Wadowicach bieganie dla każdego. Można sprawdzić się na &#8222;piątkę&#8221; po mieście</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Sep 2024 13:35:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[zawody]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Już 170 osób zapisało się w Wadowicach na Bieg Dobroczynności, który wystartuje z wadowickiego rynku w niedzielę, 15 września. W biegu swoich sił może spróbować każdy, a trasa jest do pokonania nawet dla amatorów, którzy dopiero co zaczynają biegać. Biegacze mają do pokonania 5 kilometrów ulicami miasta w 45 minut. Udział w biegu, pełna satysfakcja [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/">W Wadowicach bieganie dla każdego. Można sprawdzić się na &#8222;piątkę&#8221; po mieście</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Już 170 osób zapisało się w Wadowicach na Bieg Dobroczynności, który wystartuje z wadowickiego rynku w niedzielę, 15 września. W biegu swoich sił może spróbować każdy, a trasa jest do pokonania nawet dla amatorów, którzy dopiero co zaczynają biegać. Biegacze mają do pokonania 5 kilometrów ulicami miasta w 45 minut.</p>
<p><span id="more-25276"></span></p>
<p>Udział w biegu, pełna satysfakcja i medal za uczestnictwo &#8211; bo niekoniecznie trzeba wygrać &#8211; to coś, co czeka każdego, kto  ukończy pięciokilometrową trasę.</p>
<p>Organizatorzy założyli, że do ukończenia biegu wystarczy 45 minut. Czasy amatorów wahają się właśnie w przedziale 30-45 minut, więc jest duża szansa, że nawet bez większego przygotowania uczestnicy osiągną swój cel.</p>
<p>W niedzielę, 15 września 2024 roku w Wadowicach odbędzie się Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor. Trasa biegu poprowadzi wadowickimi ulicami, którymi niegdyś przechadzał się Papież Jan Paweł II.</p>
<p>Organizatorzy chcą w ten sposób upamiętnić dzieło Św. Jana Pawła II oraz promować aktywność fizyczną wśród mieszkańców Wadowic i okolic.</p>
<p>Bieg Dobroczynności w Wadowicach to już tradycja, która cieszy się dużą popularnością wśród amatorów biegania. Dla małych biegaczy przygotowano też zawody Bieg Lolka na dystansie 200 metrów.</p>
<p>Start i meta wyścigu znajdować się będą na rynku w Wadowicach. Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy medal oraz koszulkę z logo wydarzenia.</p>
<p>Aby się zapisać do biegu, należy zarejestrować się na stronie <a href="https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=9655"><strong>TUTAJ</strong></a> i dokonać opłaty startowej w wysokości 50 zł. Zapisy trwają do 13 września. D</p>
<p><strong># Harmonogram:</strong></p>
<p>9.00 – 10.45 Odbiór pakietów startowych w Biurze Zawodów.<br />11.00 Start Biegu Głównego.<br />11.45 Koniec Biegu Głównego.<br />11.50 Start Biegu Lolka (200 metrów)<br />12.00 Koniec Biegu Lolka<br />12.05 Dekoracja Zwycięzców<br />12.20 Koniec Imprezy<br />W dniu biegu będzie można zapisać się jeszcze na ostatnie wolne miejsca startowe.</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/">W Wadowicach bieganie dla każdego. Można sprawdzić się na &#8222;piątkę&#8221; po mieście</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-wadowicach-bieganie-dla-kazdego-mozna-sprawdzic-sie-na-piatke-po-miescie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Policjant z Wadowic w pierwszej 10 biegu Runmageddon. Wybrał mega trudną trasę</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja Prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 07:40:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Policja]]></category>
		<category><![CDATA[policjant]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Funkcjonariusz z Komendy Powiatowej Policji w Wadowicach uczestniczył w morderczym wyścigu na ekstremalnym torze przeszkód, który odbył się na terenie Myślenic. Sierż. sztab. Dawid Guzdek, w biegu o poziomie trudności hardcore, zdobył szóste miejsce w kategorii Open Mężczyzn. Pod koniec lipca w Biegu Runmageddon 2024, który został zorganizowany na terenie Myślenic, wystartował policjant z wadowickiej [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/">Policjant z Wadowic w pierwszej 10 biegu Runmageddon. Wybrał mega trudną trasę</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Funkcjonariusz z Komendy Powiatowej Policji w Wadowicach uczestniczył w morderczym wyścigu na ekstremalnym torze przeszkód, który odbył się na terenie Myślenic. Sierż. sztab. Dawid Guzdek, w biegu o poziomie trudności hardcore, zdobył szóste miejsce w kategorii Open Mężczyzn.</p>
<p><span id="more-25011"></span></p>
<p>Pod koniec lipca w Biegu Runmageddon 2024, który został zorganizowany na terenie Myślenic, wystartował policjant z wadowickiej komendy &#8211; sierż. sztab. <strong>Dawid Guzdek</strong>, od niedawna funkcjonariusz Rewiru Dzielnicowych.</p>
<p>Po niezwykle trudnym biegu z przeszkodami na trasie 25,49 km, o poziomie trudności hardcore, funkcjonariusz z Wadowic zdobył szóste miejsce w kategorii Open Mężczyzn.</p>
<p>Warto tutaj dodać, że w biegu udział wzięło ponad 1840 osób, niestety 89 zawodników nie było w stanie go ukończyć.</p>
<p>Runmageddon to jeden z najbardziej wymagających biegów przeszkodowych w Polsce. Polega na pokonaniu określonej trasy najeżonej różnorodnymi przeszkodami, które wymagają od uczestników dużej sprawności fizycznej, wytrzymałości i determinacji.</p>
<blockquote>
<p>Bieg charakteryzuje się trasami o różnej długości i stopniu trudności, na których zawodnicy muszą pokonać szereg przeszkód, takich jak wspinanie się po linach, czołganie pod drutem kolczastym, przenoszenie ciężkich przedmiotów, przechodzenie przez błoto i wodę oraz wiele innych wyzwań fizycznych i psychicznych &#8211; piszą policjanci z Wadowic.</p>
</blockquote>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/">Policjant z Wadowic w pierwszej 10 biegu Runmageddon. Wybrał mega trudną trasę</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/policjant-z-wadowic-w-pierwszej-10-biegu-runmageddon-wybral-mega-trudna-trase/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W Kalwarii gotują się do biegu. Można zapisać się na &#8222;Biegusia&#8221;</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 May 2024 09:25:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[bBieguś]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[KALWARIA]]></category>
		<category><![CDATA[Kalwaria Zebrzydowska]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej zaprasza wszystkich miłośników biegania na kolejną edycję zawodów Bieguś Kalwaryjski. Niezależnie od poziomu umiejętności, każdy – od najmłodszych po dorosłych – znajdzie coś dla siebie. Zawody pod nazwą Bieguś Kalwaryjski odbędą się 2 czerwca na stadionie Kalwarianki w Kalwarii Zebrzydowskiej. Zawodnicy będą rywalizować na 10 dystansach na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/">W Kalwarii gotują się do biegu. Można zapisać się na &#8222;Biegusia&#8221;</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej zaprasza wszystkich miłośników biegania na kolejną edycję zawodów Bieguś Kalwaryjski. Niezależnie od poziomu umiejętności, każdy – od najmłodszych po dorosłych – znajdzie coś dla siebie.</p>
<p><span id="more-24425"></span></p>
<p>Zawody pod nazwą Bieguś Kalwaryjski odbędą się 2 czerwca na stadionie Kalwarianki w Kalwarii Zebrzydowskiej. Zawodnicy będą rywalizować na 10 dystansach na Bieżni Lekkoatletycznej oraz w biegu ulicznym (4,5 km) i konkurencji nordic walking (3 km). Trasa obu biegów będzie przebiegała przez ulice Kalwarii Zebrzydowskiej.</p>
<p>Bieguś Kalwaryjski to nie tylko zawody biegowe. To prawdziwa uczta dla miłośników aktywności fizycznej, sportowej rywalizacji i przede wszystkim wspaniałej atmosfery.</p>
<blockquote>
<p>To także doskonała okazja do spotkania nowych osób i nawiązania sportowych przyjaźni &#8211; mówia organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Głównym organizatorem Biegusia Kalwaryjskiego jest Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej. W organizację tego wydarzenia zaangażowani są również wolontariusze z Uczniowskiego Klubu Sportowego „Sokolik” z Przytkowic, strażacy z OSP Przytkowice oraz policjanci z Komisariatu Policji w Kalwarii Zebrzydowskiej.</p>
<blockquote>
<p>Dzięki ich wspólnemu wysiłkowi i zgranej współpracy możemy cieszyć się tą wyjątkową imprezą &#8211; mówią organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Na imprezę można zarejestrować się za pomocą formularza online lub osobiście w Biurze Zawodów. Rejestracja Online: <a href="https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=j3HQS9GgTEesg8tE8EQBKx6qrVTYaWlDiZ_32W3NZHpUNENKTU40ODc2N05WSElURlJSTkZMSVhQRS4u" target="_blank" rel="noopener noreferrer">TUTAJ</a>.</p>
<blockquote>
<p>Rejestracja online pozwala uniknąć kolejek w dniu zawodów i gwarantuje pakiet startowy. Pakiety można odbierać w Starym Kinie od 27 do 29 maja w godzinach pracy CKSiT &#8211; infomują organizatorzy imprezy.</p>
</blockquote>
<p>Rejestracja będzie możliwa też w dniu zawodów w Biurze Zawodów, które będzie otwarte od 9:00 do 10:00 na stadionie MKS Kalwarianka.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">:: Program Zawodów</span><br />9:00-10:00 – Otwarcie biura zawodów (Stadion MKS Kalwarianka)<br />10:30 – Start biegów krótszych (Bieżnia Lekkoatletyczna na Stadionie MKS Kalwarianka)<br />13:00 – Rozgrzewka z Never Average i start biegu ulicznego<br />13:20 – Start nordic walking<br />14:30 – Wręczenie nagród i konkurs z nagrodami dla zarejestrowanych online.</p>
<p>Dystanse<br />Biegi krótsze na Bieżni Lekkoatletycznej MKS Kalwarianka:<br />50 m – dla przedszkolaków (chłopcy, dziewczęta)<br />50 m – dla klas „0” (chłopcy, dziewczęta)<br />100 m – dla klas 1 i 2 (chłopcy, dziewczęta)<br />200 m – dla klas 3 i 4 (chłopcy, dziewczęta)<br />400 m – dla klas 5 i 6 (chłopcy, dziewczęta)<br />600 m – dla klas 7 i 8 (chłopcy, dziewczęta)<br />100 m – dla mam<br />400 m – dla tatusiów<br />800 m – o tytuł „Biegusia Kalwaryjskiego”</p>
<p>Sztafeta rodzinna (trzech członków rodziny, np. mama, tata, syn lub córka)</p>
<p>Kategorie uliczne:<br />Bieg uliczny 4,5 km<br />Nordic walking 3 km</p>
<p>Szczegółowe informacje wraz z regulaminem są dostępne na stronie internetowej: <a href="https://ckstkalwaria.com/biegus-kalwaryjski-2024/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="text-decoration: underline;">TUTAJ</span></a>.</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/">W Kalwarii gotują się do biegu. Można zapisać się na &#8222;Biegusia&#8221;</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-kalwarii-gotuja-sie-do-biegu-mozna-zapisac-sie-na-biegusia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ktoś czekał na nową bieżnię wokół boiska Skawy? To informacja dla niego</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 07:18:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[bieżnia]]></category>
		<category><![CDATA[boisko]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Klub]]></category>
		<category><![CDATA[Skawa]]></category>
		<category><![CDATA[Skawa Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[sportowy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Całkiem nowa bieżnia przy boisku Skawy Wadowice? Jeszcze w tym roku ma ruszyć przetarg na projekt. Działacze klubu i burmistrz zapraszają do korzystania z obiektu. Na terenach sportowych Skawy Wadowice przez ostatnie lata dzieje się coraz więcej. Istniejący tam Orlik doczekał się większego &#8222;kolegi&#8221;, czyli jednego z największych boisk ze sztuczną nawierzchnią. Obecnie budowane jest [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/">Ktoś czekał na nową bieżnię wokół boiska Skawy? To informacja dla niego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Całkiem nowa bieżnia przy boisku Skawy Wadowice? Jeszcze w tym roku ma ruszyć przetarg na projekt. Działacze klubu i burmistrz zapraszają do korzystania z obiektu.</p>
<p><span id="more-23673"></span></p>
<p>Na terenach sportowych Skawy Wadowice przez ostatnie lata dzieje się coraz więcej. Istniejący tam Orlik doczekał się większego &#8222;kolegi&#8221;, czyli jednego z największych boisk ze sztuczną nawierzchnią.</p>
<p>Obecnie budowane jest nowe zaplecze dla sportowców, które na dwóch piętach zmieści sześć szatni, trybuny, siłownię i małą salę gimnastyczną.</p>
<p>W czwartek (15.02) burmistrz Bartosz Kaliński ogłosił kolejną inwestycję, którą planuje zrobić razem z władzami klubu.</p>
<blockquote>
<p>W ostatnich dniach już dwukrotnie spotkaliśmy się z działaczami MKS Skawa Wadowice , aby ustalić szczegóły przekazania gminie terenu pod tą inwestycję oraz uzgodnić szczegóły samego projektu. Według wstępnych założeń będzie to ogólnodostępna bieżnia 400- metrowa (dookoła boiska głównego), 6- torowa, z oświetleniem i ze skocznią do skoku w dal &#8211; poinformował na swoim Facebook burmistrz Kaliński.</p>
</blockquote>
<p>Włodarz i działacze klubu przypominają, że obiekt klubu są ogólnodostępne.</p>
<blockquote>
<p>Stadion nie jest tylko dla Skawy i nie jest tylko dla piłkarzy. Bramy stadionu przez cały czas są otwarte, a z bieżni będą mogły korzystać zarówno szkoły (WF, biegi przełajowe) kluby sportowe (treningi, imprezy biegowe), jak i wszyscy mieszkańcy, którzy będą chcieli po prostu sobie pobiegać &#8211; dodaje burmistrz.</p>
</blockquote>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/">Ktoś czekał na nową bieżnię wokół boiska Skawy? To informacja dla niego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ktos-czekal-na-nowa-bieznie-wokol-boiska-skawy-to-informacja-dla-niego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Velo Skawa w Wadowicach ma już 6,5 kilometra. Można już dojechać nad jezioro</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 11:45:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[atrakcje]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[jazda na rowerze]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[rowerzyści]]></category>
		<category><![CDATA[Ścieżki Rowerowe]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>
		<category><![CDATA[Velo Skawa]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<category><![CDATA[wieści]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zakończyły się prace przy rozbudowie najstarszej ścieżki rowerowej w Wadowicach. Nowy odcinek połączył wadowicką ścieżkę z koroną zapory w Świnnej Porębie. Można z niej już korzystać. W Wadowicach cieszą się z nowego odcinka trasy rowerowej Velo Skawa.Choć jeszcze nie było oficjalnego otwarcia kolejnej atrakcji, to można z niej korzystać. Ostatnie dni o wiele bardziej sprzyjały [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/">Velo Skawa w Wadowicach ma już 6,5 kilometra. Można już dojechać nad jezioro</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zakończyły się prace przy rozbudowie najstarszej ścieżki rowerowej w Wadowicach. Nowy odcinek połączył wadowicką ścieżkę z koroną zapory w Świnnej Porębie. Można z niej już korzystać.</p>
<p><span id="more-23328"></span></p>
<p>W Wadowicach cieszą się z nowego odcinka trasy rowerowej Velo Skawa.Choć jeszcze nie było oficjalnego otwarcia kolejnej atrakcji, to można z niej korzystać.</p>
<blockquote>
<p>Ostatnie dni o wiele bardziej sprzyjały rowerzystom, niż narciarzom, toteż nowy odcinek #VeloSkawa do Jeziora Mucharskiego cieszył się dużo większą popularnością od okolicznych stoków narciarskich. Jeśli chcielibyście ją przetestować przed powrotem zimy, to spieszcie się, bo w przyszłym tygodniu zapowiadają przymrozki i opady śniegu &#8211; zachęca burmistrz Wadowic <strong>Bartosz Kaliński</strong>.</p>
</blockquote>
<p>Nowy odcinek liczy sobie 2,5 km i łączy się ze starą ścieżkę rowerową w Ponikwi. Dzięki temu trasa prowadzi od ulicy Błonie w Wadowicach aż do korony zapory w Świnnej Porębie. Trasa kończy się w punkcie widokowym zapory. Można sobie przedłużyć podróż kierując się stąd drogą na Gołębiówkę.</p>
<p>W sumie będzie to 6,5 kilometra trasy w jedną stronę. Ściezka jest przystosowana nie tylko do jazdy na rowerze, ale można nią spacerować,  biegać, czy też jeździć na rolkach.</p>
<p>Pierwszy odcinek wadowickiej ścieżki powstał dziesięć lat temu za czasów burmistrz Ewy Filipiak i prowadził do Jaroszowic. Kolejne dwa odcinki do Ponikwi, a teraz do korony zapory w Świnnej Porębie wybudował burmistrz Bartosz Kaliński. Za jego czasów ścieżka zyskała też asfaltową nawierzchnię.</p>
<blockquote>
<p>Wiem, że ścieżka cieszy się dużym zainteresowaniem nie tylko naszych mieszkańców. Jest to świetne miejsce do aktywnego wypoczynku. Będziemy ją rozbudowywać. Teraz w planach jest poprowadzenie trasy Velo Skawa w kierunku Rokowa &#8211; zapowiada burmistrz Bartosz Kaliński.</p>
</blockquote>
<p>Koszt właśnie ukończonej inwestycji to ponad 4,6 miliona złotych. Inwestorem oprócz gminy był Urząd Marszałkowski w Krakowie. Marszałek Województwa Małopolskiego Witold Kozłowski zapowiada, że to dopiero początek.W 2024 roku ma być gotowe pozwolenie budowlane, a w konsekwencji powstanie kolejny odcinek ścieżki Velo Skawa, czyli droga Wadowice – Zator.</p>
<p>Nowa trasa rowerowa z Jeziora Mucharskiego zostanie połączona z istniejącą ścieżką w Zbywaczówce.</p>
<p>Po zakończeniu prac korzystający ze ścieżki rowerzyści biegacze, rolkowcy i spacerowicze będą mieli do dyspozycji trasę, która rozpoczyna się przy ulicy Błonie w Wadowicach w sąsiedztwie boiska sportowego Błonie i biegnie przez las do Zbywaczówki, a stąd przez Ponikiew w kierunku zapory w Świnnej Porębie.</p>
<p>Trasy rowerowe pozwolą na aktywny wypoczynek, zabawę z rodziną i przyjaciółmi oraz wycieczki w piękne okolicy. Dzięki odpowiedniej infrastrukturze rowerowej Wadowice stają się przyjazną i bezpieczną dla rowerzystów miejscowością. Nowy odcinek łączący Wadowice z Jeziorem Mucharskim może mieć duży potencjał turystyczny.</p>
<p><img decoding="async" class=" size-full wp-image-91152" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010401ji-0bf.jpg" width="820" height="412" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010401ji-0bf.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010401ji-0bf-300x151.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010401ji-0bf-768x386.jpg 768w" sizes="(max-width: 820px) 100vw, 820px" /> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-91153" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010402ji-3a1.jpg" width="820" height="464" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010402ji-3a1.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010402ji-3a1-300x170.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2024/01/2024010402ji-3a1-768x435.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/">Velo Skawa w Wadowicach ma już 6,5 kilometra. Można już dojechać nad jezioro</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/velo-skawa-w-wadowicach-ma-juz-6-5-kilometra-mozna-juz-dojechac-nad-jezioro/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Suska Piątka już za tydzień. Można się jeszcze zapisać</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Aug 2023 09:26:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WYDARZENIA]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Sucha Beskidzka]]></category>
		<category><![CDATA[Turnieje]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<category><![CDATA[wieści]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W kalendarzu imprez sportowych organizowanych w naszym regionie pojawił się przed rokiem bieg uliczny Suska Piątka. Od razu zgromadził na starcie dużą ilość uczestników. Do jego drugiej edycji pozostał nieco ponad tydzień. Chętni do udziału w zawodach mogą się zapisywać. Organizowana przez Suski Klub Lekkoatletyczny i Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji pod honorowym patronatem burmistrza [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/">Suska Piątka już za tydzień. Można się jeszcze zapisać</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W kalendarzu imprez sportowych organizowanych w naszym regionie pojawił się przed rokiem bieg uliczny Suska Piątka. Od razu zgromadził na starcie dużą ilość uczestników. Do jego drugiej edycji pozostał nieco ponad tydzień. Chętni do udziału w zawodach mogą się zapisywać.</p>
<p><span id="more-22243"></span></p>
<p>Organizowana przez Suski Klub Lekkoatletyczny i Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji pod honorowym patronatem burmistrza Miasta Sucha Beskidzka Suska Piątka należy do najszybszych biegów ulicznych w kraju.</p>
<p>Sprzyja temu płaska trasa, która pozwala będącym w formie zawodnikom osiągać znakomite rezultaty i poprawiać rekordy życiowe. Na mecie na wszystkich startujących czekają okazałe, pamiątkowe medale.</p>
<p>W zeszłym roku Suską Piątkę wygrał  Abderrahim Elasri z Chorzowa, uzyskując na pięć kilometrów znakomity czas 15 minut i 51 sekund.</p>
<p>Do drugiej edycji Suskiej Piątki pozostał wprawdzie jeszcze tydzień, ale zapisy jeszcze trwają. Bieg odbędzie się w niedzielę, 3 września.</p>
<p>Nie warto z nimi zwlekać, gdyż ze względów organizacyjnych limit startujących został określony na 200 osób. Zainteresowanie jest duże i już teraz połowa miejsc jest już zajęta.</p>
<p>Zgłoszenia do Biegu Głównego na 5 km będą przyjmowane poprzez formularz ze strony <a href="https://chronotex.pl/rejestracja/?id_zawodow=865"><strong>chronotex.pl</strong> </a>w zakładce zawody / Bieg Uliczny Suska Piątka w terminie do dnia 28 sierpnia 2023 r. lub do wyczerpania limitu 200 nadanych numerów startowych (zgłoszonych i opłaconych).</p>
<p>Regulamin zawodów dostępny <a href="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/1683053292-3b9.pdf"><strong>tutaj</strong></a>.</p>
<p><img decoding="async" class=" size-full wp-image-89696" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70.jpg" alt="" width="820" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70.jpg 2048w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70-300x210.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70-1024x717.jpg 1024w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70-768x538.jpg 768w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/08/363310771_268746889239768_4889851380993717574_n1-c70-1536x1076.jpg 1536w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/">Suska Piątka już za tydzień. Można się jeszcze zapisać</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/suska-piatka-juz-za-tydzien-mozna-sie-jeszcze-zapisac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>O marzenia warto zawalczyć. Kornel Miszczak z Kleczy ukończył morderczy bieg w USA!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 05:56:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[55 stopni]]></category>
		<category><![CDATA[Badwater 135]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Celsjusza]]></category>
		<category><![CDATA[Klecza Dolna]]></category>
		<category><![CDATA[morderczy bieg]]></category>
		<category><![CDATA[portal wadowicki]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>
		<category><![CDATA[USA]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wadowice 24]]></category>
		<category><![CDATA[waodwice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wspaniałe wieści płyną ze Stanów Zjednoczonych Ameryki. To tam wybrał się mieszkaniec Kleczy Dolnej, który postanowił pobiec w najtrudniejszym biegu świata. Co u niego słychać? W Kalifornii (USA) zakończył się jeden z najtrudniejszych biegów świata, o ile nie najtrudniejszy. Wśród zawodników, którzy pojawili się na starcie był także mieszkaniec Kleczy Dolnej Kornel Miszczak. Badwater 135, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/">O marzenia warto zawalczyć. Kornel Miszczak z Kleczy ukończył morderczy bieg w USA!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wspaniałe wieści płyną ze Stanów Zjednoczonych Ameryki. To tam wybrał się mieszkaniec Kleczy Dolnej, który postanowił pobiec w najtrudniejszym biegu świata. Co u niego słychać?</p>
<p><span id="more-21843"></span></p>
<p>W Kalifornii (USA) zakończył się jeden z najtrudniejszych biegów świata, o ile nie najtrudniejszy. Wśród zawodników, którzy pojawili się na starcie był także mieszkaniec Kleczy Dolnej Kornel Miszczak.</p>
<p>Badwater 135, bo tak nazywa się bieg, to 217 kilometrów z metą na wysokości ok. 2550 m, odbywający się w temperaturze nawet 55 stopni Celsjusza!</p>
<blockquote>
<p>W maju nasz ultramaratończyk przybiegł do magistratu, gdzie otrzymał od nas umowę na wsparcie finansowe tego wyjazdu i flagę Wadowic, z którą z dumą biegał po Kalifornii. Warto wspierać takich fighterów &#8211; mówi burmistrz Bartosz Kaliński.</p>
</blockquote>
<p>Wspaniały wyczyn warty odnotowania. Gratulujemy!</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-89119" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/07/2023070701-087.jpg" alt="" width="700" height="933" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/07/2023070701-087.jpg 700w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/07/2023070701-087-225x300.jpg 225w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p><span style="font-family: courier new, courier, monospace;"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/">O marzenia warto zawalczyć. Kornel Miszczak z Kleczy ukończył morderczy bieg w USA!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/o-marzenia-warto-zawalczyc-kornel-miszczak-z-kleczy-ukonczyl-morderczy-bieg-w-usa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wyjątkowy bieg w Wieprzu. Można pomóc szóstce dzieci</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jun 2023 11:08:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Pomoc]]></category>
		<category><![CDATA[WIEPRZ]]></category>
		<category><![CDATA[wieści]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wyjątkowe wydarzenie czeka na mieszkańców w Wieprzu. Zorganizowano tutaj bieg charytatywny Dar Serca, który ma pomóc w rehabilitacji szóstki dzieci. W niedzielę, 25 czerwca, o godzinie 13:45 rozpocznie się II Bieg Charytatywny „Dar Serca&#8221; organizowany przez Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Celem wydarzenia jest zbiórka środków na rehabilitację ciężko chorych i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/">Wyjątkowy bieg w Wieprzu. Można pomóc szóstce dzieci</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wyjątkowe wydarzenie czeka na mieszkańców w Wieprzu. Zorganizowano tutaj bieg charytatywny Dar Serca, który ma pomóc w rehabilitacji szóstki dzieci.</p>
<p><span id="more-21747"></span></p>
<p>W niedzielę, 25 czerwca, o godzinie 13:45 rozpocznie się II Bieg Charytatywny „Dar Serca&#8221; organizowany przez Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego.</p>
<p>Celem wydarzenia jest zbiórka środków na rehabilitację ciężko chorych i niepełnosprawnych dzieci z naszej okolicy. Chodzi o szóstkę dzieci, które objęte są nauką w tej szkole.</p>
<p>Uczestników tej szczególnej akcji podzielono na cztery kategorie wiekowe &#8211; maluchy (do 11 roku życia), juniorów (11-14 lat), starszych juniorów (15-18 lat) oraz dorosłych.</p>
<p>Trasa głównego biegu liczy ok. 5,5 km i wiedzie ulicami Twierdza, Światowa i Załęże, a pierwsza część wydarzenia rozpocznie się od zajęć z rozgrzewki typu zumba.</p>
<p>Wszyscy otrzymają specjalny pakiet startowy, a na zwycięzców i uczestników czekają cenne nagrody, w tym między innymi hulajnoga.</p>
<p>Każdy może dołożyć swoją cegiełkę do akcji dobroczynnej &#8211; przekazując datki do wybranego celu albo samemu wziąć udział w biegu.</p>
<p>Po biegu uczestnicy zostaną poczęstowani w strefie gastronomicznej i zaproszeni do relaksu przy muzyce.</p>
<blockquote>
<p>Serdecznie zapraszamy do udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu! &#8211; informują organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/">Wyjątkowy bieg w Wieprzu. Można pomóc szóstce dzieci</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyjatkowy-bieg-w-wieprzu-mozna-pomoc-szostce-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Impreza sportowa dla całych rodzin w Kalwarii Zebrzydowskiej.  Kto chętny do Biegusia?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 May 2023 05:06:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień Dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[KALWARIA]]></category>
		<category><![CDATA[Kalwaria Zebrzydowska]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzina]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[sportowo]]></category>
		<category><![CDATA[wadowice 24]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalnie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kalwaria Zebrzydowska organizuje imprezę dla całych rodzin. Wszyscy ci, którzy będą chcieli biegać wezmą udział w losowaniu nagród. Kiedy Bieguś Kalwaryjski? Bieguś Kalwaryjski to taka sportowa odsłona Dnia Dziecka, którą organizuję w Kalwarii Zebrzydowskiej. Na stadionie Kalwarianki nie zabraknie wielu atrakcji, a każda osoba, która wyśle swoje zgłoszenie drogą elektroniczną, zostanie uczestnikiem konkursu z nagrodami. [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/">Impreza sportowa dla całych rodzin w Kalwarii Zebrzydowskiej.  Kto chętny do Biegusia?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kalwaria Zebrzydowska organizuje imprezę dla całych rodzin. Wszyscy ci, którzy będą chcieli biegać wezmą udział w losowaniu nagród. Kiedy Bieguś Kalwaryjski?</p>
<p><span id="more-21427"></span></p>
<p>Bieguś Kalwaryjski to taka sportowa odsłona Dnia Dziecka, którą organizuję w Kalwarii Zebrzydowskiej. Na stadionie Kalwarianki nie zabraknie wielu atrakcji, a każda osoba, która wyśle swoje zgłoszenie drogą elektroniczną, zostanie uczestnikiem konkursu z nagrodami.</p>
<p>„Bieguś Kalwaryjski 2023&#8243; odbędzie się 4 czerwca 2023 roku na obiekcie sportowym MKS Kalwarianka.</p>
<p>Zawodnicy będą rywalizować na 10 dystansach na bieżni lekkoatletycznej. Ponadto w tym roku wzbogacamy naszą imprezę o bieg uliczny (4,5 km) oraz konkurencję nordic walking (3 km). Trasa obu biegów będzie przebiegała przez ulice Kalwarii Zebrzydowskiej.</p>
<blockquote>
<p>Zachęcamy do zapisów online przez formularz elektroniczny znajdujący się na naszej stronie. Zgłoszenie online prosimy wysyłać do dnia 26 maja 2023 roku &#8211; informują organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Zgłoszenia można dokonywać również w Biurze Zawodów, w dniu imprezy od godziny 9.00 do 10.00.</p>
<p>Limit wieku uczestnictwa w biegu ulicznym i nordic walking to minimum 14 lat.</p>
<p>Limit uczestników w biegu ulicznym oraz konkurencji nordic walking to 150 osób. Pierwszeństwo zgłoszenia posiadają mieszkańcy Gminy Kalwaria Zebrzydowska oraz uczniowie szkół na terenie Gminy.</p>
<p>Zwycięscy poszczególnych kategorii od I do III miejsca otrzymają medale oraz wartościowe nagrody rzeczowe.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> DYSTANSE:</span></p>
<p>Biegi na stadionie miejskim &#8222;Kalwarianka&#8221;:</p>
<p>– 50 m – dla przedszkolaków, /chłopcy; dziewczęta/</p>
<p>– 50 m – dla klas „0&#8243; / chłopcy; dziewczęta /</p>
<p>– 100 m – dla klas 1 i 2 / chłopcy; dziewczęta /</p>
<p>– 200 m – dla klas 3 i 4 / chłopcy; dziewczęta /</p>
<p>– 400 m – dla klas 5 i 6 / chłopcy; dziewczęta /</p>
<p>– 600 m – dla klas 7 i 8 / chłopcy; dziewczęta /</p>
<p>– 100 m – dla mamuś</p>
<p>– 400 m – bieg tatusiów</p>
<p>– 800 m – o tytuł „Biegusia Kalwaryjskiego&#8221;</p>
<p>– sztafeta rodzinna- trzech członków rodziny (np. mama, tata, syn lub córka)</p>
<p>Kategorie uliczne:</p>
<p>– bieg uliczny 4,5 km,</p>
<p>– nordic walking 3 km</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> PROGRAM ZAWODÓW</span></p>
<p>9:00-10:00 – otwarcie biura zawodów (Stadion Miejski Kalwarianka)</p>
<p>10:30- start biegów krótszych odbywających się wyłącznie na terenie Stadionu Miejskiego Kalwarianka,</p>
<p>13:00 – start bieg uliczny,</p>
<p>13:15 – start nordic walking,</p>
<p>ok. 14:30 – wręczenie nagród, konkurs.</p>
<p><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Regulamin i mapki biegu <a href="https://ckstkalwaria.com/biegus-kalwaryjski-2023/?fbclid=IwAR0ktJk0Lbki-H-E9OCbqTujdpJDR_ug7lhHr4ejxlvoolcxesktSVx_3ko" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">TUTAJ</span></a>.</p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: courier new, courier, monospace;"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/">Impreza sportowa dla całych rodzin w Kalwarii Zebrzydowskiej.  Kto chętny do Biegusia?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/impreza-sportowa-dla-calych-rodzin-w-kalwarii-zebrzydowskiej-kto-chetny-do-biegusia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Już prawie 300 osób chce wziąć udział w biegu Krzemionka Cross. Jest jeszcze kilka miejsc</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 04:15:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[cross]]></category>
		<category><![CDATA[Góry]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Krzemionka]]></category>
		<category><![CDATA[Lgota]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[TOMICE]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/</guid>

					<description><![CDATA[<p>11 czerwca w Lgocie odbędzie się IV edycja Krzemionka Cross. Jest to bieg terenowy organizowany przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Lgota. W tym roku uczestnicy biegu Krzemionka Cross będą mieli do wyboru dwa warianty trasy. Pierwsza o dystansie 8 km i sumie przewyższeń 300 m poprowadzona zostanie wokół Krzemionki. Druga o dystansie 21 km [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/">Już prawie 300 osób chce wziąć udział w biegu Krzemionka Cross. Jest jeszcze kilka miejsc</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>11 czerwca w Lgocie odbędzie się IV edycja Krzemionka Cross. Jest to bieg terenowy organizowany przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Lgota.</p>
<p><span id="more-21261"></span></p>
<p>W tym roku uczestnicy biegu Krzemionka Cross będą mieli do wyboru dwa warianty trasy. Pierwsza o dystansie 8 km i sumie przewyższeń 300 m poprowadzona zostanie wokół Krzemionki. Druga o dystansie 21 km i sumie przewyższeń 720 m poprowadzona zostanie po zboczach Krzemionki, Lubani i Trawnej Góry.</p>
<p>Trasa biegu o zróżnicowanej nawierzchni: asfalt, szuter, trawa, leśne drogi. Start i meta usytuowana jest na terenie Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju Wsi Lgota w Lgocie ul. Podgórska 56.</p>
<p>Rozpoczęcie biegu o godz. 11:00. Biuro zawodów czynne od godziny 10:00.</p>
<p>Bieg rozgrywany w kategoriach: kobiety: K16: 16-29 lat, K30: 30-39 lat, K40: 40-49, K50: 50 &#8211; powyżej oraz mężczyźni: M16: 16-29 lat, M30: 30-39 lat, M40: 40-49 lat, M50: 50 – powyżej. Dla zwycięzców w klasyfikacji generalnej puchary. Zwycięzcy w każdej z 4 kategorii wiekowych otrzymają pamiątkowe statuetki. Wszyscy uczestnicy biegu otrzymają pamiątkowe medale.</p>
<p>Zapisy na stronie <a href="https://dostartu.pl/iv-bieg-krzemionka-cross-v8522" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">TUTAJ</span></a>.</p>
<blockquote>
<p>Uczestnik zostaje zapisany po uiszczeniu opłaty startowej, która wynosi 30 zł. Założony limit &#8211; 250 uczestników (Limit został już przekroczony i podniesiony do 300 osób. Na tą chwilę zapisanych jest 286 biegaczy i biegaczek) &#8211; informują nas organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Więcej informacji oraz regulamin zawodów na stronie <a href="https://www.facebook.com/events/1425192618016156" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">TUTAJ</span></a>.</p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: courier new, courier, monospace;"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/">Już prawie 300 osób chce wziąć udział w biegu Krzemionka Cross. Jest jeszcze kilka miejsc</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/juz-prawie-300-osob-chce-wziac-udzial-w-biegu-krzemionka-cross-jest-jeszcze-kilka-miejsc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>To chyba najsilniejszy strażak w regionie. Pokonał 49 pięter w 13 minut</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 08:34:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[BRZEŹNICA]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Konkursy]]></category>
		<category><![CDATA[Łączany]]></category>
		<category><![CDATA[Małopolska]]></category>
		<category><![CDATA[papieskie miasto]]></category>
		<category><![CDATA[Sky Tower]]></category>
		<category><![CDATA[Sky Tower Run]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Straż pożarna]]></category>
		<category><![CDATA[strażacy wbiegli na 49 piętro]]></category>
		<category><![CDATA[w pełnym umundurowaniu]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wrocław]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rekordziści pokonywali 49 pięter Sky Tower we Wrocławiu w nieco ponad 5 minut. Wśród około 800 uczestników dorocznego biegu znaleźli się też strażacy w pełnym ekwipunku. Najlepsi docierali na szczyt w niecałe 10 minut. Bardzo ładny wynik zaliczył też strażak z OSP Łączany. Dariusz Młodzik z OSP Łączany znalazł się wśród 100 strażaków z najlepszym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/">To chyba najsilniejszy strażak w regionie. Pokonał 49 pięter w 13 minut</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rekordziści pokonywali 49 pięter Sky Tower we Wrocławiu w nieco ponad 5 minut. Wśród około 800 uczestników dorocznego biegu znaleźli się też strażacy w pełnym ekwipunku. Najlepsi docierali na szczyt w niecałe 10 minut. Bardzo ładny wynik zaliczył też strażak z OSP Łączany.</p>
<p><span id="more-21106"></span></p>
<p><strong>Dariusz Młodzik</strong> z OSP Łączany znalazł się wśród 100 strażaków z najlepszym czasem biegu na 49 piętro najwyższego budynku we Wrocławiu. Niedawno zakończył się Sky Tower Run, w którym wzięło udział około 800 uczestników, w tym 227 strażaków w pełnym mundurze.</p>
<p>Druh z OSP Łączany dotarł na szczyt w czasie 13 minut 20 sekund i 50 setnych sekundy.</p>
<blockquote>
<p>Gratulujemy niesamowitej kondycji, wytrwałości i wytrzymałości, a także życzymy powodzenia w kolejnych tego typu zawodach &#8211; piszą na swoim Facebooku dumni strażacy z Łączan.</p>
</blockquote>
<p>Jak dodali, pan Dariusz pokonał łącznie 212 metrów, a w tym 1142 schody. Miał na sobie ciężką kurtkę, specjalne rękawice, buty strażackie, kompletny hełm, aparat powietrzny wraz z maską.</p>
<p>Wśród &#8222;rodzimych&#8221; zawodników, którzy ukończyli bieg, można też wymienić druha <strong>Michała Woźnicę</strong> (16:49,33) oraz<strong> Kamila Janickiego</strong> (18:42,81) z OSP Kalwaria Zebrzydowska.</p>
<p>Gratulacje!</p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: courier new, courier, monospace;"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/">To chyba najsilniejszy strażak w regionie. Pokonał 49 pięter w 13 minut</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/to-chyba-najsilniejszy-strazak-w-regionie-pokonal-49-pieter-w-13-minut/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Śnieg, wiatr, a oni i tak pobiegli. W Wadowicach uczcili Żołnierzy Wyklętych</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Płaszczyca]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Mar 2023 12:41:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg Tropem Wilczym]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości lokalne]]></category>
		<category><![CDATA[Żołnierze Wyklęci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kilkadziesiąt osób wzięło udział w biegu, który w niedzielę odbył się w Wadowicach. Bieg Tropem Wilczym odbywał się tym razem w bardzo trudnych warunkach. Nie wszyscy chętni dotarli na start, ale do mety dobiegli wszyscy. Bieg Tropem Wilczym to ogólnopolskie święto bieganie połączone od 2013 roku z obchodami Narodowego Dnia Pamięci „Żołnierzy Wyklętych&#8221;. Zagościło w [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/">Śnieg, wiatr, a oni i tak pobiegli. W Wadowicach uczcili Żołnierzy Wyklętych</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kilkadziesiąt osób wzięło udział w biegu, który w niedzielę odbył się w Wadowicach. Bieg Tropem Wilczym odbywał się tym razem w bardzo trudnych warunkach. Nie wszyscy chętni dotarli na start, ale do mety dobiegli wszyscy.</p>
<p><span id="more-20850"></span></p>
<p>Bieg Tropem Wilczym to ogólnopolskie święto bieganie połączone od 2013 roku z obchodami Narodowego Dnia Pamięci „Żołnierzy Wyklętych&#8221;. Zagościło w Wadowicach 3 lata temu i odbyło się w tym roku 5 marca na stadionie Skawy.</p>
<p>Choć na liście startowej widniało około 70 osób, to na starcie stawiła się mniejsza grupa. Bardzo duży wpływ na to miała zapewne pogoda, która akurat na weekend postawiła na bardzo niskie temperatury, wiatr i śnieg.</p>
<p>Mimo trudnych warunków wszystkim zawodnikom udało się bezpiecznie dobiec do mety, a najszybszy z nich przebiegł 5 km w zaledwie 16 minut 31 sekund (!).</p>
<p>Najliczniejszą grupą startową byli zawodnicy z Kalwarii Zebrzydowskiej, którzy biegli &#8222;pod banderą&#8221; Zespołu Szkół i Placówek Oświatowych im. Mikołaja Kopernika w Kalwarii Zebrzydowskiej. &#8222;Kopernika&#8221; reprezentowało bowiem aż 10 osób.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-87808" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030504-0ae.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030504-0ae.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030504-0ae-300x225.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030504-0ae-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Pierwsze trzy miejsca wśród kobiet zajęły:<strong> Anna Błażowska</strong> (20,20 min.), <strong>Anna Mogiła</strong> (22.07 min.), oraz <strong>Maria Kapuśnik</strong> (24,49min.).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-87809" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030505-378.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030505-378.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030505-378-300x225.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030505-378-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Natomiast wśród mężczyzn najszybszy był<strong> Józef Koźmiński</strong>, który dystans 5 km przebiegł w 16 minut i 31 sekund. Na drugim miejscu na metę dotarł <strong>Błażej Wdowik</strong> (17,38 min.), a na trzecim <strong>Bartosz Furtak</strong> (17,52min.).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-87810" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030506-702.jpg" alt="" width="800" height="600" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030506-702.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030506-702-300x225.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2023/03/2023030506-702-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Każdy z uczestników otrzymał pamiątkowy medal, a ci, którzy chcieli się nieco ogrzać, mogli napis się ciepłej herbaty.</p>
<p>W 2011 r. dzień 1 marca został ustanowiony świętem państwowym – Narodowym Dniem Pamięci „Żołnierzy Wyklętych&#8221;. Jest to święto, honorujące i upamiętniające żołnierzy polskiego podziemia antykomunistycznego i antysowieckiego działającego w latach 1944 – 1963 w obrębie przedwojennych granic RP.</p>
<p>W 2013 grupa pasjonatów i działaczy społecznych postanowiła zorganizować „Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych&#8221; w lesie koło Zalewu Zegrzyńskiego. Pierwsza edycja biegu miała charakter surwiwalowy a wzięło w niej udział 50 uczestników. Rok później, dzięki wielkiemu zaangażowaniu ludzi z Fundacji Wolność i Demokracja, która organizuje go do dzisiaj, bieg zaczął nabierać rozpędu i został przeniesiony w miejsce znane z późniejszych edycji w Warszawie – Park Skaryszewski. Pobiegło wtedy 1500 biegaczy! Od 2015 bieg ma charakter ogólnopolski i na stałe wpisuje się w kalendarz wydarzeń biegowych.</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/">Śnieg, wiatr, a oni i tak pobiegli. W Wadowicach uczcili Żołnierzy Wyklętych</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/snieg-wiatr-a-oni-i-tak-pobiegli-w-wadowicach-uczcili-zolnierzy-wykletych/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pobiegną, by uczcić Żołnierzy Wyklętych. Sportowa impreza w Wadowicach</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja Prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Mar 2023 16:26:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[żołnierze]]></category>
		<category><![CDATA[Żołnierze Wyklęci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bieg Tropem Wilczym to ogólnopolskie święto bieganie połączone od 2013 roku z obchodami Narodowego Dnia Pamięci „Żołnierzy Wyklętych&#8221;. Zagościło w Wadowicach 3 lata temu i odbędzie się w tym roku 5 marca na stadionie Skawy. Zakończyły się zapisy. W niedzielę, 5 marca, na stadionie Skawy w Wadowicach wystartuje Bieg Tropem Wilczym. To nawiązanie do ogólnopolskiej [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/">Pobiegną, by uczcić Żołnierzy Wyklętych. Sportowa impreza w Wadowicach</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bieg Tropem Wilczym to ogólnopolskie święto bieganie połączone od 2013 roku z obchodami Narodowego Dnia Pamięci „Żołnierzy Wyklętych&#8221;. Zagościło w Wadowicach 3 lata temu i odbędzie się w tym roku 5 marca na stadionie Skawy. Zakończyły się zapisy.</p>
<p><span id="more-20679"></span></p>
<p>W niedzielę, 5 marca, na stadionie Skawy w Wadowicach wystartuje Bieg Tropem Wilczym. To nawiązanie do ogólnopolskiej imprezy sportowej, którą łączy bieganie z obchodami narodowego Dnia Pamięci żołnierzy Wyklętych. Zapisy już się zakończyły. Na starcie ma stanąć około 70 zawodników.</p>
<blockquote>
<p>Trasa to 5 km po ścieżce pieszo &#8211; rowerowej. Idealne warunki do ścigania się dla amatorów i profesjonalistów &#8211; zachęcają organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Wadowicki bieg ma charakter kameralny i jest dobrą próbą na sprawdzenie formy po zimie. Start odbędzie się o godzinie 12:30, nawet jeśli pogoda nie dopisze. Organizatorzy zapewniają gorącą herbatę po starcie.</p>
<p>Wcześniej, już bez zapisów, będzie się można spróbować swoich sił na nieco krótszym dystansie.</p>
<blockquote>
<p>Przed biegiem głównym na 5 km dla wszystkich chętnych mamy nieco krótszy dystans &#8211; 1963m, na który nie obowiązują zapisy. Traktujemy to jako rozgrzewka przed biegiem głównym &#8211; informują organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p><a href="https://dostartu.pl/bieg-tropem-wilczym-wadowice-2023-v8419?fbclid=IwAR1sQQQGMbZwWJpZ-saZW_Ex4VgHAOpaa2RTRqQev7w5rQ9wxNqz_s6UItg" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Regulamin TUTAJ</span></a></p>
<p style="text-align: right;">AKTUALIZACJA, 3.03.2023<span style="text-decoration: underline;"><br /></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/">Pobiegną, by uczcić Żołnierzy Wyklętych. Sportowa impreza w Wadowicach</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-by-uczcic-zolnierzy-wykletych-sportowa-impreza-w-wadowicach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W niedzielę święto biegaczy na wadowickim rynku. Wystaruje bieg uliczny</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 09:34:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[waodwice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Już w najbliższą niedzielę, 30 października, o godzinie 9:50 z Placu Jana Pawła II wystartuje VI Bieg Wadowicki. Przed biegiem głównym, odbędą się starty dzieci i młodzieży. Bieg uliczny organizowany 30 października na terenie gminy Wadowice nie jest płaski. Przewyższenia wynoszą nawet 330 metrów na atestowanej 10 kilometrowej trasie. Zawodnicy wybiegną z wadowickiego rynku o [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/">W niedzielę święto biegaczy na wadowickim rynku. Wystaruje bieg uliczny</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Już w najbliższą niedzielę, 30 października, o godzinie 9:50 z Placu Jana Pawła II wystartuje VI Bieg Wadowicki. Przed biegiem głównym, odbędą się starty dzieci i młodzieży.</p>
<p><span id="more-19857"></span></p>
<p>Bieg uliczny organizowany 30 października na terenie gminy Wadowice nie jest płaski. Przewyższenia wynoszą nawet 330 metrów na atestowanej 10 kilometrowej trasie. Zawodnicy wybiegną z wadowickiego rynku o godzinie 9:50.</p>
<p>Całość przebiega przez Wadowice oraz okolice w całości po wyasfaltowanej drodze. Po trudach biegu na mecie czekać będzie niezmiennie kremówka papieska, wyjątkowy medal i niezapomniana atmosfera. Przed biegiem głównym, odbędą się starty dzieci i młodzieży.</p>
<blockquote>
<p>Jak co roku zapraszamy najmłodszych biegaczy do rywalizacji, ale przede wszystkim chcemy, by dobrze bawili się z rówieśnikami. Zawodnicy do pokonania będą mieli dystans dostosowany do ich wieku, czyli 200m, 400m lub 1000 m &#8211; informuje Urząd Miasta w Wadowicach.</p>
</blockquote>
<p>Trasa biegu przebiega przez Wadowice, Zawadkę oraz Chocznię. W związku z tym na terenie gminy Wadowice mogą występować utrudnienia w ruchu drogowym. Poniżej przedstawiamy pogląd trasy oraz harmonogram biegu.</p>
<p>Zapisy online trwały do środy, ale organizator potwierdza, że będzie możliwość zapisów w biurze zawodów przed startem.</p>
<p>Bieg wchodzi w skład cyklu Beskidzka Trójka wraz z Wadowickimi Biegami Górskimi i PHŁ Inwałd Półmaratonem, a medale tworzą wspólnie pamiątkową całość. Zachęcamy do śledzenia na bieżąco strony biegu na Facebooku, ponieważ tam znajdują się najnowsze informacje. Link na stronę znajdziecie <a href="https://www.facebook.com/beskidzkatrojka" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">TUTAJ</span></a>.</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-86517" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/10/2022102805-03b.jpg" alt="" width="800" height="566" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/10/2022102805-03b.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/10/2022102805-03b-300x212.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/10/2022102805-03b-768x543.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/">W niedzielę święto biegaczy na wadowickim rynku. Wystaruje bieg uliczny</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-niedziele-swieto-biegaczy-na-wadowickim-rynku-wystaruje-bieg-uliczny/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Triumf szkoły z Radoczy w biegach na krakowskich Błoniach. Gratulacje!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2022 02:20:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[KRAKÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Radocza]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/</guid>

					<description><![CDATA[<p>6 października na Krakowskich Błoniach odbyły się Małopolskie Jesienne Biegi Przełajowe Zrzeszenia LZS i Szkół Rolniczych. Zawodnicy mieli do pokonania trasę o dystansie od 1500 do 2500 metrów, w zależności od płci i kategorii wiekowej. Rywalizacja zakończyła się dużym sukcesem uczniów Zespołu Szkół centrum Kształcenia Ustawicznego im. św. Jana Pawła II w Radoczy, którzy dzięki [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/">Triumf szkoły z Radoczy w biegach na krakowskich Błoniach. Gratulacje!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>6 października na Krakowskich Błoniach odbyły się Małopolskie Jesienne Biegi Przełajowe Zrzeszenia LZS i Szkół Rolniczych. Zawodnicy mieli do pokonania trasę o dystansie od 1500 do 2500 metrów, w zależności od płci i kategorii wiekowej. Rywalizacja zakończyła się dużym sukcesem uczniów Zespołu Szkół centrum Kształcenia Ustawicznego im. św. Jana Pawła II w Radoczy, którzy dzięki bardzo dobrym wynikom indywidualnym wywalczyli Drużynowe Mistrzostwo Województwa.</p>
<p><span id="more-19698"></span></p>
<p>Biegacze, którzy stawili się na krakowskich Błoniach, mieli do pokonania trasę o dystansie od 1500 do 2500 metrów, w zależności od płci i kategorii wiekowej. Najlepszy wynik w kategorii dziewczęta młodsze uzyskała <strong>Julia Kucia</strong> z klasy I Technikum Logistyki, zdobywając tytuł Mistrzyni Województwa. Warto tutaj dodać, że Julia pokonała także dziewczęta startujące w starszej kategorii.</p>
<p>W kategorii chłopcy młodsi II miejsce zajął <strong>Miłosz Dębski</strong> z klasy II Technikum Grafiki i Poligrafii Cyfrowej, a trzeci był <strong>Bartłomiej Sajdak</strong> z klasy I Technikum Mechanizacji Rolnictwa i Agrotroniki.</p>
<p>Po raz kolejny w kategorii chłopcy starsi bezkonkurencyjny okazał się <strong>Błażej Wdowik</strong> z klasy IV Technikum Grafiki i Poligrafii Cyfrowej, który obronił tytuł Mistrza Województwa.</p>
<p>Swoją cegiełkę do sukcesu drużynowego dołożyli także pozostali zawodnicy: <strong>Filip Abrantowicz, Szymon Balon, Dawid Boro, Julia Dziedzic, Gabriel Frączek, Jolanta Hornik, Jakub Kaczmarczyk, Tobiasz Krupka, Oliwier Kucik, Jan Kwarciak, Julia Orzechowska, Aleksandra Przystał, Marcelina Szypuła i Roman Shekunov.</strong></p>
<blockquote>
<p>Wszyscy zawodnicy z podium nagrodzeni zostali medalami i pamiątkowym dyplomem, a za zwycięstwo w punktacji ogólnej drużyna otrzymała puchar. Opiekunem drużyny był <strong>Włodzimierz Mamoń</strong> &#8211; dowiadujemy się w szkole w Radoczy.</p>
</blockquote>
<p>Gratulujemy!</p>
<p></p>
<p> </p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/">Triumf szkoły z Radoczy w biegach na krakowskich Błoniach. Gratulacje!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/triumf-szkoly-z-radoczy-w-biegach-na-krakowskich-bloniach-gratulacje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bieg na zaporę w Świnnej Porębie skusił 150 osób. Kto wygrał?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2022 12:29:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[MUCHARZ]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[zawody]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Aż 150 zawodników stawiło się na start trzeciego Biegu na Zaporę w Świnnej Porębie. Organizatorem wydarzenia było RZGW Kraków. Uczestnicy pobiegli na dwóch dystansach: 5 i 10 kilometrów. Trasa biegu wiodła przez malownicze tereny nad brzegiem Jeziora Mucharskiego. Zawodnicy wystartowali w wyścigu z korony zapory w Świnnej Porębie. Rozdano 150 numerów startowych. Większość uczestników pochodziła [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/">Bieg na zaporę w Świnnej Porębie skusił 150 osób. Kto wygrał?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Aż 150 zawodników stawiło się na start trzeciego Biegu na Zaporę w Świnnej Porębie. Organizatorem wydarzenia było RZGW Kraków. Uczestnicy pobiegli na dwóch dystansach: 5 i 10 kilometrów. Trasa biegu wiodła przez malownicze tereny nad brzegiem Jeziora Mucharskiego.</p>
<p><span id="more-19385"></span></p>
<p>Zawodnicy wystartowali w wyścigu z korony zapory w Świnnej Porębie. Rozdano 150 numerów startowych. Większość uczestników pochodziła z powiatów: wadowickiego, oświęcimskiego i chrzanowskiego.</p>
<p>Biegacze mieli do pokonania 10 lub 5 km wzdłuż brzegu wokół zapory Świnna Poręba i  Jeziora Mucharskiego. Biegli przez Świnną Porębę, Gołębiówkę, Wodniakówkę, Zagórze i Brańkówkę. Metę zorganizowano także na koronie zapory. Nie zabrakło podbiegów, które były dodatkowym utrudnieniem dla zawodników.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-85925" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082801o-c3c.jpg" alt="" width="820" height="547" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082801o-c3c.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082801o-c3c-300x200.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082801o-c3c-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p>Główny bieg na 10 kilometrów w kategorii OPEN wygrał <strong>Krzysztof Orzeł</strong> (Węgrzce Wielkie, Grupa ZUE), drugi był <strong>Norbert Szymula</strong> (Skawina, Skawina Biega), a trzeci <strong>Grzegorz Zachura</strong> z Wadowic.</p>
<p>Bieg Towarzyszący na 5 kilometrów w kategorii OPEN wygrał <strong>Maciej Wieczorek</strong> (Zadyszka Oświęcim), drugi przybiegł <strong>Mateusz Guzik</strong> z Osielca, a na najniższy miejscu podium stanął <strong>Adam Ryńca</strong> (Chrzanów Biega)</p>
<blockquote>
<p>Oprócz samego biegu na miejscu najmłodsi mogli skorzystać z zabaw zorganizowanych przez profesjonalnych animatorów, a każdy chętny mógł spróbować swoich sił w grze Koło Fortuny Wód Polskich i wygrać, ufundowane przez organizatorów, nagrody rzeczowe &#8211; informują Wody Polskie, organizator imprezy.</p>
</blockquote>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-85926" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082802o-455.jpg" alt="" width="820" height="525" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082802o-455.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082802o-455-300x192.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082802o-455-768x492.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-85927" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082803o-8e0.jpg" alt="" width="820" height="547" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082803o-8e0.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082803o-8e0-300x200.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/08/2022082803o-8e0-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p></p>
<p style="text-align: right;"> Fot. RZGW Kraków</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/">Bieg na zaporę w Świnnej Porębie skusił 150 osób. Kto wygrał?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-na-zapore-w-swinnej-porebie-skusil-150-osob-kto-wygral/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Biegacze zaproszeni na Skawę. Start wesprze zbiórkę na lek dla Oliwierka</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2022 05:42:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Skawa]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Marta Czechowicz, sportowiec z krwi i kości, kobieta orkiestra, tym razem chce wykorzystać swoje talenty sportowe, by pomóc choremu Oliwierkowi z Wadowic. Każdy może się przyłączyć. To będzie kolejna z wielu akcji pomocowych organizowanych dla kilkumiesięcznego Oliwierka z Wadowic. Chłopiec choruje na SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni. Jest szansa na wyleczenie malucha. Potrzeba jednak 10 [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/">Biegacze zaproszeni na Skawę. Start wesprze zbiórkę na lek dla Oliwierka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Marta Czechowicz, sportowiec z krwi i kości, kobieta orkiestra, tym razem chce wykorzystać swoje talenty sportowe, by pomóc choremu Oliwierkowi z Wadowic. Każdy może się przyłączyć.</p>
<p><span id="more-19248"></span></p>
<p>To będzie kolejna z wielu akcji pomocowych organizowanych dla kilkumiesięcznego Oliwierka z Wadowic. Chłopiec choruje na SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni. Jest szansa na wyleczenie malucha. Potrzeba jednak 10 mln zł (!) na &#8222;najdroższy lek świata&#8221;.</p>
<p>Na koncie zbiórki (<a href="https://www.siepomaga.pl/oliwier-sma?fbclid=IwAR2f4xlPL3b5hZpa7WNfiibVplfhD-i-HLmylceHGT1xdetuCJz1iXFe20U" target="_blank">TUTAJ</a>), choć już duża kwota, to jednak ciągle potrzeba bardzo dużo. &#8222;Armia&#8221; Oliwierka nie zwalnia tempa i organizuje kolejne okazje do pomocy.</p>
<p>Jedna z nich zaplanowana jest na 27 sierpnia na stadionie Skawy Wadowice. To pomysł Marty Czechowicz, znanej w środowisku sportowym, ale nie tylko instruktorki fitness.</p>
<blockquote>
<p>Nikt z nas nie żyje dla siebie, a pomaganie daje tyle radości. Serdecznie zapraszam na bieg charytatywny, którego celem jest zbiórka środków pieniężnych na leczenie Oliwiera chorego na SMA &#8211; pisze (<a href="https://www.facebook.com/events/565423421734532/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2252%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%5C%22invite_link_id%5C%22%3A3276907952523551%7D%7D]%22%7D" target="_blank">TUTAJ</a>) Marta Czechowicz.</p>
</blockquote>
<p>Bieg odbędzie się 27.08.2022 o godzinie 10.00 (9.45 rozgrzewka). Start &#8211; stadion Skawa Wadowice. Dystans około 6 km ścieżką rowerową. Wpisowe od 20 zł.</p>
<p>Zapisy u organizatorki pod numerem telefonu 508 789 248.</p>
<blockquote>
<p>Po biegu zapraszamy na dalszy ciąg imprezy przez cały dzień będziemy na stadionie Skawy. Szczegóły wkrótce &#8211; dodaje Marta Czechowicz.</p>
</blockquote>
<p>O tym, jak silna jest armia Oliwierka, może pokazać chociażby ostatni weekend (7-8.08). W tym czasie odbyło się kilka imprez organizowanych przez dobrych ludzi i jak poinformowali rodzice Oliwiera <span style="text-decoration: underline;"><strong>udało się zebrać ponad 166 tys zł (!). To gigantyczne wsparcie. BRAWO!</strong></span></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/">Biegacze zaproszeni na Skawę. Start wesprze zbiórkę na lek dla Oliwierka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegacze-zaproszeni-na-skawe-start-wesprze-zbiorke-na-lek-dla-oliwierka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bieg Tropem Wilczym także w Wadowicach. 70 osób wzięło udział</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 07:37:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[trop wilczy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[wieści]]></category>
		<category><![CDATA[zawody]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W obliczu rosyjskiej agresji na niepodległą Ukrainę tragiczna i bohaterska historia Wyklętych jeszcze mocniej przemawia do współczesnych. Wierzę, że pamięć o nich będzie trwała wiecznie – napisał prezydent Andrzej Duda w liście skierowanym do uczestników X Biegu Tropem Wilczym. W Wadowicach 70 osób wzięło udział w tych symbolicznych zawodach. W całej Polsce biegano w niedzielę [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/">Bieg Tropem Wilczym także w Wadowicach. 70 osób wzięło udział</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W obliczu rosyjskiej agresji na niepodległą Ukrainę tragiczna i bohaterska historia Wyklętych jeszcze mocniej przemawia do współczesnych. Wierzę, że pamięć o nich będzie trwała wiecznie – napisał prezydent Andrzej Duda w liście skierowanym do uczestników X Biegu Tropem Wilczym. W Wadowicach 70 osób wzięło udział w tych symbolicznych zawodach.</p>
<p><span id="more-18096"></span></p>
<p>W całej Polsce biegano w niedzielę na dystansie 5 i 10 kilometrów. Jak co roku uczestnicy startowali w koszulkach z wizerunkami Żołnierzy Niezłomnych.</p>
<p>Prawie 70 zawodników  wzięło udział w Biegu Tropem Wilczym w Wadowicach. Na dystansie 5 km najszybsza z kobiet była<strong> Marta Nitecka</strong>, a wśród mężczyzn <strong>Rafał Gilarski</strong>.  Sportowe Jeziorzany to najliczniejsza drużyna, która wystartowała w tym biegu. Start i meta biegu znajdowała się na stadionie sportowym Skawy Wadowice. Pamiątkowe medale za udział w biegu wręczył zawodnik burmistrz Bartosz Kaliński.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-84218" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030701k-397.jpg" alt="" width="820" height="546" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030701k-397.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030701k-397-300x200.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030701k-397-768x511.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p>W tym roku w całej Polsce, ale nie tylko, Bieg Tropem Wilczym zorganizowano w 1000 różnych miejsc.</p>
<blockquote>
<p>X Edycja Biegu Tropem Wilczym skłania do podsumowań. W poprzednich latach nie mogliśmy przebić liczby 400 biegów. W tym roku na całym świecie tropem wilczym biegano w ponad 1000 miejsc. Biegli uczestnicy w różnym wieku, wojsko i misje wojsk sojuszniczych NATO  – powiedziała  rzeczniczka wydarzenia Barbara Konarska z Fundacji Wolność i Demokracja.</p>
</blockquote>
<p>Organizatorzy tegorocznych biegów wielokrotnie przypominali o dramatycznej sytuacji na Ukrainie.</p>
<blockquote>
<p>W tym roku biegi poświęcone są pomocy Ukrainie. Głównym celem jest zebranie jak największej ilości środków finansowych, aby wesprzeć najpilniejsze potrzeby  – dodała Barbara Konarska.</p>
</blockquote>
<p>Podkreśliła, że teraz wysiłek Żołnierzy Niezłomnych wydaje się być bardziej namacalny, bo &#8222;bardziej rozumiemy ich poświęcenie, walkę z wrogiem podobnym do tego, z którym zmaga się Ukraina, szczególnie, że na biegi przychodzą także Ukraińcy, a wielu twórców Fundacji Wolność i Demokracja pochodzi z Kresów&#8221;.</p>
<p>Podczas biegów do puszek zbierano datki na pomoc charytatywną dla Ukraińców.</p>
<p>Bieg Tropem Wilczym odbył się w Polsce po raz dziesiąty. W 2013 r. grupa działaczy społecznych postanowiła zorganizować &#8222;Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych&#8221; w lesie koło Zalewu Zegrzyńskiego. Pierwsza edycja biegu miała charakter survivalowy i wzięło w niej udział 50 uczestników. Rok później, dzięki zaangażowaniu Fundacji Wolność i Demokracja, która organizuje go do dzisiaj, bieg zaczął zdobywać wielką popularność i został przeniesiony w miejsce znane z późniejszych edycji w Warszawie – do Parku Skaryszewskiego. Pobiegło wtedy 1500 biegaczy.</p>
<p>Od 2015 r. bieg ma charakter ogólnopolski. Jest również organizowany przez Polaków mieszkających poza granicami kraju i polskich żołnierzy służących w misjach zagranicznych.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-84219" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030702k-bfe.jpg" alt="" width="820" height="510" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030702k-bfe.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030702k-bfe-300x187.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2022/03/2022030702k-bfe-768x478.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/">Bieg Tropem Wilczym także w Wadowicach. 70 osób wzięło udział</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-takze-w-wadowicach-70-osob-wzielo-udzial/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ubrani w piżamy poszli pobiegać. O co chodziło dzieciakom ze szkoły w Stryszowie?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 07:20:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PIENIĄDZE]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[chorobny]]></category>
		<category><![CDATA[choroby]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[nowotwory]]></category>
		<category><![CDATA[pieniądze]]></category>
		<category><![CDATA[STRYSZÓW]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[uczniowie]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pobiegli w piżamach, bo chcą solidaryzować się z dziećmi chorymi na nowotwory. W Stryszowie ważny przekaz sportowej imprezy. W sobotę (25.09) punktualnie o godzinie 12:00 uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. św. Jana Pawła II w Stryszowie oraz ich rodzice wzięli udział w ogólnopolskiej akcji „Dzień Piżamy – obudź w sobie Anioła&#8221;. Wrzesień jest miesiącem, w którym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/">Ubrani w piżamy poszli pobiegać. O co chodziło dzieciakom ze szkoły w Stryszowie?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pobiegli w piżamach, bo chcą solidaryzować się z dziećmi chorymi na nowotwory. W Stryszowie ważny przekaz sportowej imprezy.</p>
<p><span id="more-17001"></span></p>
<p>W sobotę (25.09) punktualnie o godzinie 12:00 uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. św. Jana Pawła II w Stryszowie oraz ich rodzice wzięli udział w ogólnopolskiej akcji „Dzień Piżamy – obudź w sobie Anioła&#8221;.</p>
<blockquote>
<p>Wrzesień jest miesiącem, w którym okazujemy szczególne wsparcie dzieciom zmagającym się z chorobami nowotworowymi. Dla wielu z nich piżama stała się nieodłączną częścią codzienności. To co nam kojarzy się z odpoczynkiem i spokojem, dla innych jest symbolem walki o zdrowie i życie. Bieg uczniów i ich rodziców miał na celu okazanie wsparcia wszystkim najmłodszym pacjentom i ich rodzinom – informuje Marta Kuchta, nauczycielka z ZSP w Stryszowie.</p>
</blockquote>
<p>Uczniowie pokonali szybkim spacerem dystans 4,3 km. Po przebytej trasie odbył się prawdziwy bieg na boisku w trzech kategoriach: rodzice, uczniowie klas I-III oraz IV-VIII.</p>
<p>W trakcie trwania wydarzenia zbierano pieniądze, które trafiły na konto fundacji „Gdy liczy się czas&#8221;.</p>
<blockquote>
<p>Mamy nadzieję, że zebrana kwota choć w małej części przyczyni się do stworzenia ośrodka rehabilitacji dla chorych dzieci. Dziękujemy Fundacji „Gdy liczy się czas&#8221; za to, że mogliśmy przyłączyć się do tej wspaniałej akcji charytatywnej, ale to nie koniec pomocy z naszej strony, już za kilka dni wyślemy kartki z życzeniami dla młodych wojowników – dodaje nauczycielka.</p>
</blockquote>
<p></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-82850" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/09/2021092701-daf.jpg" alt="" width="800" height="444" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/09/2021092701-daf.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/09/2021092701-daf-300x167.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/09/2021092701-daf-768x426.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/">Ubrani w piżamy poszli pobiegać. O co chodziło dzieciakom ze szkoły w Stryszowie?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/pieniadze/ubrani-w-pizamy-poszli-pobiegac-o-co-chodzilo-dzieciakom-ze-szkoly-w-stryszowie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bieg Tropem Wilczym w Wadowicach. Adrian i Ewelina pierwsi na mecie</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2021 10:05:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg Tropem Wilczym]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[zawody]]></category>
		<category><![CDATA[Żołnierze Wyklęci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Adrian Korzeniowski ze Stanisławia Górnego i Ewelina Łata z Woźnik najszybciej pokonali trasę Biegu Tropem Wilczym w Wadowicach. To była już dziewiąta edycja wyjątkowych zawodów w Polsce. Bieg Tropem Wilczym służy popularyzacji wiedzy i treści historycznych na temat Żołnierzy Wyklętych oraz promuje aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. Jak informuje wadowicki biegacz i koordynator imprezy [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/">Bieg Tropem Wilczym w Wadowicach. Adrian i Ewelina pierwsi na mecie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Adrian Korzeniowski ze Stanisławia Górnego i Ewelina Łata z Woźnik najszybciej pokonali trasę Biegu Tropem Wilczym w Wadowicach. To była już dziewiąta edycja wyjątkowych zawodów w Polsce.</p>
<p><span id="more-16726"></span></p>
<p>Bieg Tropem Wilczym służy popularyzacji wiedzy i treści historycznych na temat Żołnierzy Wyklętych oraz promuje aktywność fizyczną i zdrowy styl życia.</p>
<p>Jak informuje wadowicki biegacz i koordynator imprezy <strong>Piotr Hydzik</strong>, celem biegu  jest upamiętnienie ostatnich obrońców wolności, walczących na ziemiach polskich jeszcze po zakończeniu II Wojny Światowej.</p>
<blockquote>
<p>Jest to największy bieg pamięci w Polsce i na świecie. Symboliczny dystans biegu we wszystkich miastach wynosi 1963 metry. Liczba ta jest nawiązaniem do daty śmierci ostatniego, poległego w walce Żołnierza Wyklętego – Józefa Franczaka „Lalka&#8221;, który został zamordowany w 1963 roku. Następnie biegacze mieli do przebiegnięcia dystans 5 km po ścieżce pieszo-rowerowej &#8211; informuje organizator zawodów Stowarzyszenie Sportwise.</p>
</blockquote>
<p>W niedzielę (15.08), w święto Wojska wolskiego, na start biegu w Wadowicach stawiło się 75 osób. W trasę 5 kilometrów ulicami Wadowic pobiegli zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Zawody ukończyło 58 osób. Niewątpliwie wyzwaniem dla biegaczy był lekki skwar i duchota.</p>
<p>\Na metę na stadionie Skawy najszybciej stawił się <strong>Adrian Korzeniowski</strong>, pokonując dystans w 16 minut i 37 sekund. Za nim przybiegli<strong> Kornel Mach</strong> ze Skawiny i <strong>Rafał Gilarski</strong> z Kęt. Wśród kobiety najszybciej trasę pokonała<strong> Ewelina Łata</strong> z Woźnik (22 minuty i 35 sekund), druga była<strong> Natalia Kłaput</strong> z Wadowic, a trzecia<strong> Dorota Pułka</strong> z Wadowic.</p>
<p>To była już dziewiąta edycja Biegu Tropem Wilczym w Wadowicach.</p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-82463" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081601jkl-407.jpg" alt="" width="820" height="420" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081601jkl-407.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081601jkl-407-300x154.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081601jkl-407-768x393.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-82464" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081602jkl-cef.jpg" alt="" width="820" height="495" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081602jkl-cef.jpg 820w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081602jkl-cef-300x181.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2021/08/2021081602jkl-cef-768x464.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px" /></p>
<p> </p>
<p></p>
<p style="text-align: right;">Fot. Krzysztof Grochal, materiały Stowarzyszenie Sportwise.</p>
<p> </p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/">Bieg Tropem Wilczym w Wadowicach. Adrian i Ewelina pierwsi na mecie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-w-wadowicach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pobiegną dla sportu i ciężko chorego Frania. Molo w Osieku zaprasza</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/</link>
					<comments>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[wadowice24.pl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2020 06:12:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Osiek]]></category>
		<category><![CDATA[OŚWIĘCIM]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/</guid>

					<description><![CDATA[<p>To będzie już szósta edycja biegu charytatywnego, który zawsze w październiku odbywa się w Osieku. Organizatorem jest lokalny przedsiębiorca prowadzący &#8222;Resort Molo&#8221;. Tym razem cała kwota z wpisowego zostanie przekazana na leczenie małego mieszkańca powiatu oświęcimskiego. Bieg na Molo odbywa się na odcinku 10 km w październiku i biegnie drogami asfaltowymi oraz przełajowymi. Minimalna opłata [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/">Pobiegną dla sportu i ciężko chorego Frania. Molo w Osieku zaprasza</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>To będzie już szósta edycja biegu charytatywnego, który zawsze w październiku odbywa się w Osieku. Organizatorem jest lokalny przedsiębiorca prowadzący &#8222;Resort Molo&#8221;. Tym razem cała kwota z wpisowego zostanie przekazana na leczenie małego mieszkańca powiatu oświęcimskiego.</p>
<p><span id="more-14449"></span></p>
<p>Bieg na Molo odbywa się na odcinku 10 km w październiku i biegnie drogami asfaltowymi oraz przełajowymi. Minimalna opłata startowa w dniu biegu wynosi 50 zł. Cała kwota zebrana z opłat startowych zostaje przekazana na cele charytatywne.</p>
<p></p>
<blockquote>
<p>W roku 2020, czyli podczas VI edycji naszego biegu będziemy zbierać środki na leczenie dzielnego Frania Irzyka, którego los nie oszczędza od najmłodszych lat. Franio cierpi z powodu guza pnia mózgu. Zachęcamy wszystkich do wsparcia leczenia tego wspaniałego chłopca poprzez udział, składanie datków w dniu biegu czy też poprzez stronę <a href="https://www.siepomaga.pl/franek?ts=adw-dynamic&amp;gclid=Cj0KCQjwtZH7BRDzARIsAGjbK2YYvIu47YmuZervNwQfbMTIqALivwDwFhlLiAhaWI57Ub3RFoLF2-oaAreGEALw_wcB" target="_blank">siepomaga.pl</a>&#8211; mówią organizatorzy imprezy.</p>
</blockquote>
<p>Usytuowanie Resortu MOLO oraz niemal 2,5-kilometrowa ścieżka wokół zalewu (która jest częścią trasy biegu) tworzą idealne warunki dla biegaczy. 10 października będzie można połączyć rozrywkę, sport i pomoc potrzebującym.</p>
<p>Od godziny 9:00 rozpoczyna się przyjmowane zgłoszeń i wydawanie starterów. Od godziny 10:10 do 12:00 potrwają starty dzieci i młodzieży. O 12:00 wystartuje bieg główny. Na 13:30 zaplanowano dekorację zwycięzców.</p>
<blockquote>
<p>Podczas czterech edycji Biegu na MOLO udało nam się zebrać łącznie blisko 50 000 zł &#8211; informują organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p> }} Więcej informacji o zapisach <a href="https://czasnamolo.pl/biegnamolo/" target="_blank">TUTAJ</a></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/">Pobiegną dla sportu i ciężko chorego Frania. Molo w Osieku zaprasza</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegna-dla-sportu-i-ciezko-chorego-frania-molo-w-osieku-zaprasza/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bieg Tropem Wilczym po raz pierwszy w Wadowicach. Pobiegło 148 osób</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-po-raz-pierwszy-w-wadowicach-pobieglo-148-osob/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2020 18:42:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieg Tropem Wilczym]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Historia]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Święta]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[żołnierze niezłomni]]></category>
		<category><![CDATA[Żołnierze Wyklęci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-po-raz-pierwszy-w-wadowicach-pobieglo-148-osob/</guid>

					<description><![CDATA[<p>148 osób wzięło udział w Wadowicach w Biegu Tropem Wilczym. Zawody były formą upamiętnienia ważnego święta. Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych obchodzono w Wadowicach w niedzielę biegająco. Tutejszy samorząd wraz z klubem sportowym SportWise zorganizował dla mieszkańców Bieg Tropem wilczym. Zgłosiło się 148 osób. Trasa, 5 kilometrów,  biegu ulicami miasta, a bazą była siedziba klubu [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-po-raz-pierwszy-w-wadowicach-pobieglo-148-osob/">Bieg Tropem Wilczym po raz pierwszy w Wadowicach. Pobiegło 148 osób</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>148 osób wzięło udział w Wadowicach w Biegu Tropem Wilczym. Zawody były formą upamiętnienia ważnego święta.</p>
<p><span id="more-13043"></span></p>
<p>Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych obchodzono w Wadowicach w niedzielę biegająco. Tutejszy samorząd wraz z klubem sportowym SportWise zorganizował dla mieszkańców Bieg Tropem wilczym.</p>
<p>Zgłosiło się 148 osób. Trasa, 5 kilometrów,  biegu ulicami miasta, a bazą była siedziba klubu MKS Skawa.</p>
<p>Celem Biegu Tropem Wilczym, organizowanego w tym dniu w wielu polskich miastach, było upamiętnienie ostatnich obrońców wolności, walczących na ziemiach polskich jeszcze po zakończeniu II Wojny Światowej. Jest to największy bieg pamięci w Polsce  tej okazji.</p>
<p>Symboliczny dystans biegu we wszystkich miastach wynosi 1963 metry. Liczba ta jest nawiązaniem do daty śmierci ostatniego, poległego w walce Żołnierza Wyklętego – Józefa Franczaka „Lalka&#8221;, który został zamordowany w 1963 roku.</p>
<p><img decoding="async" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://scontent.fktw1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/p640x640/88185901_142546920575878_4353870693700468736_o.jpg?_nc_cat=107&amp;_nc_sid=e007fa&amp;_nc_ohc=dib8ewEsQJUAX8nDt-e&amp;_nc_ht=scontent.fktw1-1.fna&amp;_nc_tp=6&amp;oh=c269f6b1a7dd016b46d67d49bb673883&amp;oe=5EB88E47" alt="" width="700" /></p>
<p></p>
<p>Każdy z uczestników biegu otrzymał koszulkę z wizerunkiem jednego z Żołnierzy Wyklętych oraz medal pamiątkowy. W każdym mieście organizatorzy przygotowują dodatkowe atrakcje, takie jak gry miejskie, rekonstrukcje historyczne, występy, wystawy i inne.</p>
<p>W Wadowicach po ukończeniu biegu na podium stanęli: 1 miejsce &#8211; <strong>Józef Koźmiński</strong>, 2. miejsce &#8211;<strong> Kornel Mach</strong>, 3. miejsce &#8211; <strong>Robert Makowiec</strong>. Wśród kobiet 1. miejsce zajęła <strong>Justyna Smyrak</strong>, 2. miejsce &#8211; <strong>Joanna Dyrcz</strong>, 3 miejsce &#8211;<strong> Ewelina Łata</strong>. Puchar dla najliczniejszej grupy  zdobyła Suska Grupa Biegowa.</p>
<p>Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych to święto upamiętniające żołnierzy antykomunistycznego podziemia, mordowanych, katowanych i wyklętych za obronę naszej niepodległości po 1945 roku.</p>
<p><img decoding="async" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://scontent.fktw1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/p640x640/87870175_142543503909553_4470135475583057920_o.jpg?_nc_cat=104&amp;_nc_sid=e007fa&amp;_nc_ohc=do346XQL7isAX_82d1E&amp;_nc_ht=scontent.fktw1-1.fna&amp;_nc_tp=6&amp;oh=3680e9175f9dc592cc1120da1da91ecc&amp;oe=5EF32DAD" alt="" width="700" /></p>
<p>Jak informuje Instytut Pamięci Narodowej, w roku największej aktywności zbrojnego podziemia niepodległościowego, 1945, działało w nim bezpośrednio 150 &#8211; 200 tysięcy konspiratorów. Kolejnych kilkaset tysięcy stanowili ludzie zapewniający im aprowizację, wywiad, schronienie i łączność. Doliczyć trzeba jeszcze około 20 tysięcy uczniów z podziemnych organizacji młodzieżowych, sprzeciwiających się komunistom. Łącznie daje to grupę ponad pół miliona ludzi tworzących społeczność Żołnierzy Wyklętych.</p>
<p>Setki tysięcy bohaterów antykomunistycznego podziemia „przeszło&#8221; przez polskie więzienia i sowieckie łagry. Według wciąż niepełnych danych, na mocy wyroków sądowych w Polsce tylko do 1956 roku zostało zamordowanych około 5 tysięcy Żołnierzy Wyklętych: kobiet i mężczyzn, z kolei na 20 tysięcy szacowana jest liczba tych, którzy zginęli w obozach i więzieniach bez wyroków. I jedni i drudzy byli grzebani potajemnie. Bez krzyża i mogiły. Bez rodziny, kapłana i modlitwy.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bieg-tropem-wilczym-po-raz-pierwszy-w-wadowicach-pobieglo-148-osob/">Bieg Tropem Wilczym po raz pierwszy w Wadowicach. Pobiegło 148 osób</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pobiegli, walcząc o prymat w powiecie. Kto wygrał?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegli-walczac-o-prymat-w-powiecie-kto-wygral/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Materiał promocyjny]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 10:30:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Powiat]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[szkoły]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/pobiegli-walczac-o-prymat-w-powiecie-kto-wygral/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ponad 360 uczennic i uczniów ze szkół podstawowych i średnich z naszego regionu rywalizowało 3 października w finałach powiatowych w Sztafetowych Biegach Przełajowych. WADOWICE &#8211; W czasie Sztafetowych Biegów Przełajowych były trud, pot, momentami potworne zmęczenie, ale i wielka determinacja oraz radość z przezwyciężenia własnych słabości. Najwyższe lokaty w poszczególnych grupach wiekowych zajęli sportowcy z: [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegli-walczac-o-prymat-w-powiecie-kto-wygral/">Pobiegli, walcząc o prymat w powiecie. Kto wygrał?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ponad 360 uczennic i uczniów ze szkół podstawowych i średnich z naszego regionu rywalizowało 3 października w finałach powiatowych w Sztafetowych Biegach Przełajowych.</p>
<p><span id="more-12099"></span></p>
<p><strong>WADOWICE</strong> &#8211; W czasie Sztafetowych Biegów Przełajowych były trud, pot, momentami potworne zmęczenie, ale i wielka determinacja oraz radość z przezwyciężenia własnych słabości.</p>
<p>Najwyższe lokaty w poszczególnych grupach wiekowych zajęli sportowcy z: Wadowic, Andrychowa i Kalwarii Zebrzydowskiej.</p>
<p>Zawody rozegrano na stadionie „Skawy&#8221; Wadowice. </p>
<blockquote>
<p>Emocji było naprawdę dużo. Zawodnicy włożyli w swoje biegi serce i wszystkie siły. Wszyscy zasługują na brawa. Podobnie, jak opiekunowie, którzy przygotowali ich do rywalizacji – komentuje<strong> Jan Szewczyk,</strong> koordynator ds. sportu szkolnego w Powiecie Wadowickim.</p>
</blockquote>
<p>Do finału wojewódzkiego awansowały drużyny, które zajęły 1 i 2 miejsce wśród dziewcząt i chłopców.</p>
<p><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Wyniki końcowe rywalizacji:</strong></p>
<p>IGRZYSKA DZIECI (rocznik 2007 i mł.)</p>
<p>Dziewczęta<br />1 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 4 w Wadowicach<br />2 m. &#8211; Zespół Szkół Samorządowych w Inwałdzie<br />3 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 4 w Andrychowie<br />4 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Przytkowicach<br />5 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach<br />6 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Bachowicach<br />7 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Stryszowie</p>
<p>Chłopcy<br />1 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 2 w Andrychowie<br />2 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 4 w Andrychowie<br />3 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach<br />4 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 5 w Wadowicach<br />5 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Stroniu<br />6 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Bachowicach</p>
<p>IGRZYSKA MŁODZIEŻY SZKOLNEJ (rocznik 2005 i 2006)</p>
<p>Dziewczęta<br />1 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach<br />2 m. &#8211; Zespół Szkół Samorządowych w Inwałdzie<br />3 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 4 w Andrychowie<br />4 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Przytkowicach<br />5 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Zakrzowie</p>
<p>Chłopcy<br />1 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach<br />2 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 4 w Andrychowie<br />3 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Kleczy Dolnej<br />4 m. &#8211; Szkoła Podstawowa Nr 2 w Andrychowie<br />5 m. &#8211; Szkoła Podstawowa w Stryszowie</p>
<p>LICEALIADA (rocznik 2000 i mł.)</p>
<p>Dziewczęta<br />1 m. &#8211; Zespół Szkół i Placówek Oświatowych w Kalwarii Zebrzydowskiej<br />2 m. &#8211; I Liceum Ogólnokształcące w Andrychowie<br />3 m. &#8211; I Liceum Ogólnokształcące w Wadowicach<br />4 m. &#8211; Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Nr 1 w Wadowicach<br />5 m. &#8211; Zespół Szkół im. Komisji Edukacji Narodowej w Kalwarii Zebrzydowska</p>
<p>Chłopcy</p>
<p>1 m. &#8211; Zespół Szkół i Placówek Oświatowych w Kalwarii Zebrzydowskiej<br />2 m. &#8211; I Liceum Ogólnokształcące w Andrychowie<br />3 m. &#8211; Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Nr 2 w Wadowicach<br />4 m. &#8211; I Liceum Ogólnokształcące w Wadowicach<br />5 m. &#8211; Zespół Szkół im. Komisji Edukacji Narodowej w Kalwarii Zebrzydowskiej<br />6 m. &#8211; Zespół Szkół Centrum Kształcenia Ustawicznego w Radoczy<br />7 m. &#8211; Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Nr 1 w Wadowicach.</p>
<p></p>
<p style="text-align: right;">Materiał promocyjny</p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/pobiegli-walczac-o-prymat-w-powiecie-kto-wygral/">Pobiegli, walcząc o prymat w powiecie. Kto wygrał?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kocierskie wyzwanie już w ten weekend. Przybywajcie zobaczyć Runmageddon!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/kocierskie-wyzwanie-juz-w-ten-weekend-przybywajcie-zobaczyc-runmageddon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Oct 2019 06:26:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/kocierskie-wyzwanie-juz-w-ten-weekend-przybywajcie-zobaczyc-runmageddon/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W pierwszy październikowy weekend szarżę na Beskid Mały przypuszczą najodważniejsi z najodważniejszych śmiałków, czyli Uczestnicy Górskiego Runmageddonu Kocierz. 5 i 6 października staną oko w oko z morderczymi podbiegami i zbiegami, błotem, wodnymi przeszkodami, kapryśną aurą i najbardziej ekstremalnymi runmageddonowymi formułami. KOCIERZ &#8211; Sobotnie zmagania będą rozgrzewką przed niedzielną mordęgą. Rozpoczną się o godzinie 09:00 [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/kocierskie-wyzwanie-juz-w-ten-weekend-przybywajcie-zobaczyc-runmageddon/">Kocierskie wyzwanie już w ten weekend. Przybywajcie zobaczyć Runmageddon!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W pierwszy październikowy weekend szarżę na Beskid Mały przypuszczą najodważniejsi z najodważniejszych śmiałków, czyli Uczestnicy Górskiego Runmageddonu Kocierz. 5 i 6 października staną oko w oko z morderczymi podbiegami i zbiegami, błotem, wodnymi przeszkodami, kapryśną aurą i najbardziej ekstremalnymi runmageddonowymi formułami.</p>
<p><span id="more-12080"></span></p>
<p><strong>KOCIERZ</strong> &#8211; Sobotnie zmagania będą rozgrzewką przed niedzielną mordęgą. Rozpoczną się o godzinie 09:00 – wówczas na linii startu pojawią się zawodnicy serii Elite formuły Rekrut (6km +30 przeszkód), czyli Ci, który powalczą o zdobycie miejsca na podium. Od 9:30 do 12:00, w seriach co 15 minut, pobiegną Rekruci z serii Open, dla których liczyć się będzie przede wszystkim dobra zabawa i wspólne pokonywanie trasy. O 15:30 i 15:45 wyruszą zmierzyć się z trzema kilometrami najeżonymi piętnastoma przeszkodami, Uczestnicy którzy zdecydowali się wystartować w formule Intro. W międzyczasie (09:00-11:40) w strefie KIDS powalczą najmłodsi sportowcy, którzy przeżyją fantastyczną przygodę na kilometrowej trasie z dziesięcioma przeszkodami. Młodzież zaś siłę i charakter pokaże o godzinie 14:30 w formule Junior (2km +15 przeszkód).</p>
<p>W ten weekend na niedzielny odpoczynek czasu nie będzie – o 6:50 na trasie pojawią się pierwsi śmiałkowie startujący w ULTRA, czyli 42 kilometrowej morderczej formule z zatrważającą liczbą 140 przeszkód! Natomiast od 7:45 do 12:15 walkę na trasie toczyć będą nie mniej odważni – Uczestnicy zapisani na formułę Hardcore (21 km +70 przeszkód).</p>
<p></p>
<p>Partnerzy Runmageddonu po raz kolejny zadbają o to, by zarówno kibice i uczestnicy, uraczeni byli jak największą ilością różnorakich atrakcji.</p>
<p>W runmageddonowym miasteczku będzie można spróbować swoich sił nie tylko na biegu, ale także w strefie challengu „Zmierz się ze sobą&#8221;, przygotowanej przez Samsunga. Na najlepszą kobietę i najlepszego mężczyznę, którym zwis z drążka na jednej ręce niestraszny, czeka nagroda w postaci słuchawek Galaxy Buds! Kolejne wyzwanie przygotowała firma Smith&amp;Brown – zgarnąć nagrody będzie można dzięki odgadnięciu tajemniczego kodu do sejfu.</p>
<p>Przed startem warto zajrzeć na stanowisko Salomona, w którym czekać będą na chętnych buty do przetestowania na trasie. Na mecie zagości ponownie namiot Canona, który zapewni szybki wydruk pamiątkowego zdjęcia i&#8230; kucharz zaproszony przez markę Melvit, który każdemu uczestnikowi wręczy ciepły posiłek.</p>
<p>W namiocie Melvitu natomiast tradycyjnie za okazaniem medalu otrzymać będzie można zdrowe przekąski. W strefie Lecha Free zaś czekać będzie piwo 0,0%.</p>
<blockquote>
<p>Za gastronomię podczas eventu odpowiedzialny jest Kocierz Hotel&amp;SPA. Zawodnicy oraz wszyscy przybyli na event goście będą mogli skorzystać z regionalnego menu, zarówno w karczmie jak i na tarasie widokowym, gdzie dania będą wydawane nieco szybciej. Zapewniamy naprawdę dużą ilość miejsc, ale mimo to zachęcamy do integracji i dołączania do siebie podczas zajmowania stolików, tak by każdy mógł zjeść coś pysznego, zregenerować siły i porównać wrażenia z trasy! – mówi <strong>Ela Lotek,</strong> Marketing Manager Kocierz Hotel &amp; SPA.</p>
</blockquote>
<p>Runmageddon Kocierz to pierwsza w tym sezonie okazja do sprawdzenia swoich sił na górskich obszarach i ostatnia, by zdobyć medal Hardcora. Ci, którzy odbiorą statuetki Weterana będą mogli także obejrzeć wyczekiwane kurtki Weterana 2019.</p>
<p><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Szczegóły dotyczącego biegu znajdują się <a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/gorski-runmageddon-kocierz-gm-andrychow-05-10-2019?utm_source=biuroprasowe&amp;utm_medium=partnership&amp;utm_campaign=kocierz_05-10-2019_local&amp;utm_content=link_komunikat-prasowy" target="_blank"><strong>TUTAJ. Na tej stronie</strong></a> można dokonać zapisów na kolejne imprezy.</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/kocierskie-wyzwanie-juz-w-ten-weekend-przybywajcie-zobaczyc-runmageddon/">Kocierskie wyzwanie już w ten weekend. Przybywajcie zobaczyć Runmageddon!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Setki chętnych stawiło się na starcie. Pobiegli, by uzbierać pieniążki dla chorej Karolinki</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/setki-chetnych-stawilo-sie-na-starcie-pobiegli-by-uzbierac-pieniazki-dla-chorej-karolinki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 04:52:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Roczyny]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/setki-chetnych-stawilo-sie-na-starcie-pobiegli-by-uzbierac-pieniazki-dla-chorej-karolinki/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W trzeciej dobie życie Karolinka z Roczyn przestała oddychać. Potrzebna była natychmiastowa pomoc lekarzy. Od tamtej pory dziewczynka ma problemy z rozwojem, bardzo droga jest rehabilitacja. To dla niej w ostatnią niedzielę pobiegli sportowcy w Andrychowie. ANDRYCHÓW &#8211; Bieg Po Serce Zbója spod Złotej Górki od kilku lat odbywa się zawsze w szczytnym celu. Ostatnim [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/setki-chetnych-stawilo-sie-na-starcie-pobiegli-by-uzbierac-pieniazki-dla-chorej-karolinki/">Setki chętnych stawiło się na starcie. Pobiegli, by uzbierać pieniążki dla chorej Karolinki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W trzeciej dobie życie Karolinka z Roczyn przestała oddychać. Potrzebna była natychmiastowa pomoc lekarzy. Od tamtej pory dziewczynka ma problemy z rozwojem, bardzo droga jest rehabilitacja. To dla niej w ostatnią niedzielę pobiegli sportowcy w Andrychowie.</p>
<p><span id="more-11950"></span></p>
<p><strong>ANDRYCHÓW</strong> &#8211; Bieg Po Serce Zbója spod Złotej Górki od kilku lat odbywa się zawsze w szczytnym celu. Ostatnim razem udało się zebrać ponad 23 tys. zł dla chorego Bartka.</p>
<p>Tym razem biegacze i rowerzyści, którzy licznie pojawili się na starcie, zbierali na pomoc w rehabilitacji dla Karolinki z Roczyn.</p>
<p>Dziewczynka, po tym jak w trzeciej dobie życia przestała oddychać, wspomagana jest rurką tracheotomijną oraz endoskopową gastrostomią PEG. Karolinka ma opóźniony rozwój psychoruchowy i wymaga stałej rehabilitacji.</p>
<p>W siódmej już edycji charytatywnego biegu wzięły udział setki uczestników. Niebawem powinniśmy dowiedzieć się ile udało się zebrać.</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: right;">Fot. Nowiny Andrychowskie</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/setki-chetnych-stawilo-sie-na-starcie-pobiegli-by-uzbierac-pieniazki-dla-chorej-karolinki/">Setki chętnych stawiło się na starcie. Pobiegli, by uzbierać pieniążki dla chorej Karolinki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wichry Beskidu jednymi z najlepszych w Krynicy! To był ultra wysiłek dla naszych biegaczy</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wichry-beskidu-jednymi-z-najlepszych-w-krynicy-to-byl-ultra-wysilek-dla-naszych-biegaczy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Sep 2019 05:43:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[biegacze]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[KRYNICA]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[Wichry Beskidu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/wichry-beskidu-jednymi-z-najlepszych-w-krynicy-to-byl-ultra-wysilek-dla-naszych-biegaczy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W sobotę (7.09) poznaliśmy zwycięzców Lotto Biegu 7 Dolin 100 km w ramach Ultramaratonu Wyszehradzkiego im. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego. Do Krynicy pojechali też biegacze z Wadowic zrzeszeni w klubie Wichry Beskidu. I&#8230; zajęli wysokie miejsce! KRYNICA &#8211; W sobotę (7.09) w Krynicy odbył się bieg Siedmiu Dolin na dystansie 100 km. Trasa była częścią większej [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wichry-beskidu-jednymi-z-najlepszych-w-krynicy-to-byl-ultra-wysilek-dla-naszych-biegaczy/">Wichry Beskidu jednymi z najlepszych w Krynicy! To był ultra wysiłek dla naszych biegaczy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W sobotę (7.09) poznaliśmy zwycięzców Lotto Biegu 7 Dolin 100 km w ramach Ultramaratonu Wyszehradzkiego im. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego. Do Krynicy pojechali też biegacze z Wadowic zrzeszeni w klubie Wichry Beskidu. I&#8230; zajęli wysokie miejsce!</p>
<p><span id="more-11907"></span></p>
<p><strong>KRYNICA</strong> &#8211; W sobotę (7.09) w Krynicy odbył się bieg Siedmiu Dolin na dystansie 100 km. Trasa była częścią większej imprezy nazywanej Festiwalem Biegowym.</p>
<p>Do Krynicy udali się także przedstawiciele Wadowic zrzeszeni na co dzień w klubie wichry Beskidu. Morderczy bieg nie wystraszył naszych dzielnych chłopaków, którzy w konkurencji grupowej pokazali na co ich stać.</p>
<p>Wiechy Beskidu w składzie <strong>Mariusz Ciapa, Łukasz Pułka</strong> i <strong>Bartłomiej Pojnar</strong> dotarli na metę po 12 godzinach i 20 minutach. Ten czas przełożył się na wysokie trzecie miejsce!</p>
<p>Biegacze otrzymali nagrodę pieniężną, ale przede wszystkim powód do dumy.</p>
<p>Brawo!</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wichry-beskidu-jednymi-z-najlepszych-w-krynicy-to-byl-ultra-wysilek-dla-naszych-biegaczy/">Wichry Beskidu jednymi z najlepszych w Krynicy! To był ultra wysiłek dla naszych biegaczy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Na bieg charytatywny przyszło tylu chętnych, że zabrakło bloczków startowych. Radość w Wieprzu</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/na-bieg-charytatywny-przyszlo-tylu-chetnych-ze-zabraklo-bloczkow-startowych-radosc-z-wieprzu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Sep 2019 04:04:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WYDARZENIA]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[niepełnosprawne]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[WIEPRZ]]></category>
		<category><![CDATA[wydarzenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/wydarzenia/na-bieg-charytatywny-przyszlo-tylu-chetnych-ze-zabraklo-bloczkow-startowych-radosc-z-wieprzu/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Organizatorzy nie spodziewali się tak dużego zainteresowania swoją imprezą. Na starcie biegu charytatywnego dla dzieci potrzebujących z Zespołu Szkolno Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu. Zresztą to właśnie jednym z organizatorów była ta szkoła. Pomysłodawcy chcą teraz podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do sukcesu imprezy. WIEPRZ &#8211; Na początku września w Wieprzu po raz pierwszy odbył [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/na-bieg-charytatywny-przyszlo-tylu-chetnych-ze-zabraklo-bloczkow-startowych-radosc-z-wieprzu/">Na bieg charytatywny przyszło tylu chętnych, że zabrakło bloczków startowych. Radość w Wieprzu</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Organizatorzy nie spodziewali się tak dużego zainteresowania swoją imprezą. Na starcie biegu charytatywnego dla dzieci potrzebujących z Zespołu Szkolno Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu. Zresztą to właśnie jednym z organizatorów była ta szkoła. Pomysłodawcy chcą teraz podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do sukcesu imprezy.</p>
<p><span id="more-11905"></span></p>
<p><strong>WIEPRZ</strong> &#8211; Na początku września w Wieprzu po raz pierwszy odbył się Bieg charytatywny Dar Serca. Organizatorem był Zespół Szklono Przedszkolny nr 2 w Wieprzu przy współpracy z fundacją Promyczek.</p>
<p>Na biegu pojawili się zacni goście m.in. Magdalena Śliwa – reprezentantka Polski w piłce siatkowej oraz Mariusz Szczotka –lokalny triathlonista. Całość imprezy świetnie prowadzili konferansjerzy z klasą Kamila Golec oraz Robert Twardowski.</p>
<blockquote>
<p>Ponieważ organizowaliśmy takie przedsięwzięcie po raz pierwszy, byliśmy pełni obaw, czy zaciekawi ono mieszkańców, a okazało się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę ! Frekwencja przerosła nasze najśmielsze oczekiwania , gdyż zainteresowanie biegiem było niesamowite . Nie dla wszystkich startujących wystarczyło numerów, ( ok. 200 osób) , za nimi pojechała jeszcze spora grupa na rowerach czy rolkach, nawet biegł zawodnik z psem! &#8211; opisują swoją imprezę w szkole w Wieprzu.</p>
</blockquote>
<p>Na mecie czekały atrakcje w postaci fantastycznych nagród ufundowanych przez sponsorów oraz pyszne domowe ciasta, o które postarali się rodzice uczniów, a także nauczyciele.</p>
<p>Podczas imprezy udało się zebrać na cel charytatywny, jakim było wsparcie uczniów potrzebujących i niepełnosprawnych w szkole i okolicy, udało się zebrać 5107 zł i 71 gr.</p>
<p>Nie udałoby się to nam, gdyby nie właśnie dobre serca wielu ludzi , za co ogromnie dziękujemy! Kiedy w sierpniu pukałyśmy do drzwi różnych firm, aby wsparły nasze szlachetne przedsięwzięcie, ludzie naprawdę otwierali swoje serca i nie odmówili pomocy. Dzięki temu mogliśmy oprócz zbiórki dla dzieci rozlosować wśród zebranych kilkadziesiąt wyjątkowych nagród np. wejściówki do Energylandii, lot motolotnią czy wartościowe upominki rzeczowe. Nad bezpieczeństwem zgromadzonych czuwali policjanci, wolontariusze ze Służby Maltańskiej w Andrychowie, niezawodni strażacy z Wieprza , a nawet z Frydrychowic. To było naprawdę fantastyczne , pełne uśmiechu i radości popołudnie!- mówi nam pani Ewa Gaweł, która w imieniu organizatorów chciała podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do sukcesu imprezy.</p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/wydarzenia/na-bieg-charytatywny-przyszlo-tylu-chetnych-ze-zabraklo-bloczkow-startowych-radosc-z-wieprzu/">Na bieg charytatywny przyszło tylu chętnych, że zabrakło bloczków startowych. Radość w Wieprzu</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chłopak z Kleczy jednym z najlepszych biegaczy na świecie pod Mont Blanc. To dopiero wyczyn!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/chlopak-z-kleczy-jednym-z-najlepszych-biegaczy-na-swiecie-pod-mont-blanc-to-dopiero-wyczyn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 06:12:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Francja]]></category>
		<category><![CDATA[Klecza Dolna]]></category>
		<category><![CDATA[Ludzie]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[Mont Blanc]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Szwajcaria]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[Włochy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/chlopak-z-kleczy-jednym-z-najlepszych-biegaczy-na-swiecie-pod-mont-blanc-to-dopiero-wyczyn/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wspaniałe widoki gór na granicy Szwajcarii, Włoch i Francji, a do tego ultra ciężki bieg. Wśród 1900 zawodników z kilkudziesięciu krajów najwytrzymalsi biegacze, a na podium stanął&#8230; Kornel z Kleczy Dolnej! KLECZA DOLNA &#8211; To jest dopiero wyczyn! Kornel Miszczak z Kleczy Dolnej pojechał do Szwajcarii, by wziąć udział w jednym z najbardziej morderczych biegów [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/chlopak-z-kleczy-jednym-z-najlepszych-biegaczy-na-swiecie-pod-mont-blanc-to-dopiero-wyczyn/">Chłopak z Kleczy jednym z najlepszych biegaczy na świecie pod Mont Blanc. To dopiero wyczyn!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wspaniałe widoki gór na granicy Szwajcarii, Włoch i Francji, a do tego ultra ciężki bieg. Wśród 1900 zawodników z kilkudziesięciu krajów najwytrzymalsi biegacze, a na podium stanął&#8230; Kornel z Kleczy Dolnej!</p>
<p><span id="more-11861"></span></p>
<p><strong>KLECZA DOLNA</strong> &#8211; To jest dopiero wyczyn!<strong> Kornel Miszczak</strong> z Kleczy Dolnej pojechał do Szwajcarii, by wziąć udział w jednym z najbardziej morderczych biegów z kijkami po górach. 101 &#8211; kilometrowa trasa wiodła wokół pięknej góry Mont Blanc.</p>
<p>Przewyższenia w czasie biegu wyniosły około 6000 metrów. Kornel na metę wbiegł po 24 godzinach i 30 minutach. Nie trudno więc zgadnąć, że bieg odbywał się także w nocy. To jeszcze zwiększało problematyczność trasy.</p>
<p>Biegacz z Kleczy zwiedził w ten sposób trzy kraje &#8211; Szwajcarię, Francję i Włochy. Wszędzie uczestników ultra maratonu witały tłumy fanów.</p>
<p>Po katorżniczej pracy Kornel Miszczak uplasował się na wysokim, trzecim miejscu w swojej kategorii. Na &#8222;pudle&#8221; stanął w sobotę (31.08). To wspaniały wyczyn, który na pewno promował Polskę.</p>
<p>Warto tutaj dodać, że 22-letni mieszkaniec Kleczy jako jedyny z Polaków stanął na podium tego biegu. Wspaniale!</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/chlopak-z-kleczy-jednym-z-najlepszych-biegaczy-na-swiecie-pod-mont-blanc-to-dopiero-wyczyn/">Chłopak z Kleczy jednym z najlepszych biegaczy na świecie pod Mont Blanc. To dopiero wyczyn!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Organizują bieg charytatywny dla kolegów ze szkoły. Każdy może wziąć udział</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/organizuja-bieg-charytatywny-dla-kolegow-ze-szkoly-kazdy-moze-wziac-udzial/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 05:32:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[WIEPRZ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/organizuja-bieg-charytatywny-dla-kolegow-ze-szkoly-kazdy-moze-wziac-udzial/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zespół Szkolno Przedszkolny nr 2 w Wieprzu to szkoła z wieloletnimi tradycjami związanymi z wolontariatem. Uczniowie już nie raz pokazali, że chętnie podejmują różne inicjatywy o charakterze dobroczynnym. Teraz chcą pomóc chorym kolegom ze szkoły. WIEPRZ &#8211; Dzieciaki ze szkoły nr 2 w Wieprzu wystawiały już sztuki teatralne, z których dochód trafiał do potrzebujących. Organizowały [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/organizuja-bieg-charytatywny-dla-kolegow-ze-szkoly-kazdy-moze-wziac-udzial/">Organizują bieg charytatywny dla kolegów ze szkoły. Każdy może wziąć udział</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zespół Szkolno Przedszkolny nr 2 w Wieprzu to szkoła z wieloletnimi tradycjami związanymi z wolontariatem. Uczniowie już nie raz pokazali, że chętnie podejmują różne inicjatywy o charakterze dobroczynnym. Teraz chcą pomóc chorym kolegom ze szkoły.</p>
<p><span id="more-11822"></span></p>
<p><strong>WIEPRZ</strong> &#8211; Dzieciaki ze szkoły nr 2 w Wieprzu wystawiały już sztuki teatralne, z których dochód trafiał do potrzebujących. Organizowały też zbiórki zabawek, książek, słodyczy. Ostatnio wspierały także zalane po majowej powodzi schronisko dla zwierząt na Podkarpaciu, przekazując ze zbiórki około 130kg karmy dla psów.</p>
<blockquote>
<p>Teraz chcemy pomóc chorym dzieciom z obwodu naszej szkoły , angażując do wspólnego , rodzinnego biegu mieszkańców Wieprza i okolic. Czy przedsięwzięcie nam się uda &#8211; zależy od chęci, ofiarności i &#8230;dobrego serca wielu ludzi, a ponieważ wierzymy w dobro , które wraca &#8211; jesteśmy pełni optymizmu! &#8211; mówią w szkole w Wieprzu.</p>
</blockquote>
<p>Trasa biegu poprowadzi malowniczymi zakątkami Łęgu. Uczestnikiem może być każdy, kto chce połączyć przyjemne z pożytecznym.</p>
<blockquote>
<p>Uczestnicząc w biegu, wspieramy chore dzieci. Szczegółowe informacje o biegu pojawią się na plakatach , stronie internetowej szkoły oraz w sekretariacie naszej placówki . Zapraszamy i czekamy na Was ! &#8211; zachęca do wspólnej imprezy szkoła w Wieprzu.</p>
</blockquote>
<p>Pierwszy Bieg Charytatywny Dar Serca odbędzie się w niedzielę (1.09), w godzinach od 14 do 18. Impreza organizowana jest pod patronatem Fundacji Promyczek. Cały dochód przeznaczony będzie na rehabilitację chorych dzieci.</p>
<p></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-75755" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2019/08/2019-08-27-01-2f8.jpg" alt="" width="800" height="1054" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2019/08/2019-08-27-01-2f8.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2019/08/2019-08-27-01-2f8-228x300.jpg 228w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2019/08/2019-08-27-01-2f8-777x1024.jpg 777w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2019/08/2019-08-27-01-2f8-768x1012.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/organizuja-bieg-charytatywny-dla-kolegow-ze-szkoly-kazdy-moze-wziac-udzial/">Organizują bieg charytatywny dla kolegów ze szkoły. Każdy może wziąć udział</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Strażak z Wadowic dokonał niemożliwego. Ukończył ultramaraton górski na 240 km</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/strazak-z-wadowic-dokonal-niemozliwego-ukonczyl-ultramaraton-gorski-na-240-km/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Aug 2019 07:30:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Ludzie]]></category>
		<category><![CDATA[Mariusz Niemas]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[Straż pożarna]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaraton]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/strazak-z-wadowic-dokonal-niemozliwego-ukonczyl-ultramaraton-gorski-na-240-km/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ma 51 lat, na co dzień pracuje na stanowisku kierowania w wadowickiej straży pożarnej i właśnie dokonał niemożliwego. Strażak z Wadowic ukończył ultramaraton górski i ma ochotę na więcej. WADOWICE &#8211; Aspirant sztabowy Mariusz Niemas o swoim sukcesie za bardzo się nie chwalił, bowiem wyróżnia go skromność. Gdyby nie jego koledzy, którzy zwrócili uwagę na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/strazak-z-wadowic-dokonal-niemozliwego-ukonczyl-ultramaraton-gorski-na-240-km/">Strażak z Wadowic dokonał niemożliwego. Ukończył ultramaraton górski na 240 km</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ma 51 lat, na co dzień pracuje na stanowisku kierowania w wadowickiej straży pożarnej i właśnie dokonał niemożliwego. Strażak z Wadowic ukończył ultramaraton górski i ma ochotę na więcej.</p>
<p><span id="more-11685"></span></p>
<p><strong>WADOWICE</strong> &#8211; Aspirant sztabowy <strong>Mariusz Niemas</strong> o swoim sukcesie za bardzo się nie chwalił, bowiem wyróżnia go skromność. Gdyby nie jego koledzy, którzy zwrócili uwagę na wyniki biegu, być może mało kto w Wadowicach o tym osiągnięciu by wiedział.</p>
<p><strong>Mariusz Niemas</strong>, funkcjonariusz Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Wadowicach, wystartował w niezwykle wyczerpującej konkurencji pod nazwą „Bieg 7 szczytów”.</p>
<p></p>
<p><img decoding="async" src="https://www.straz.gov.pl/pics/_news/572/asp._sztab._mariusz_niemas_-_2.jpg" alt="" width="820" /></p>
<p>Trasa biegu liczyła aż 240 kilometrów i wiodła przez tereny górskie ziemi kłodzkiej, m. in. Śnieżnik, Jagodną, Jamrozowa Polanę, Kudowę Zdrój, Szczeliniec Wielki, a suma przewyższeń na trasie, którą musieli pokonać zawodnicy wynosiła 7670 metrów.</p>
<p style="text-align: justify;">Wśród kilkuset sportowców zgłoszonych do  biegu Mariusz Niemas ukończył rywalizację w czasie niespełna 50 godzin i 28 minut. Zajął w kategorii tzw. open 117. miejsce, a w kategorii tzw. weteran M50 &#8211; 9. lokatę. </p>
<p style="text-align: justify;">51-letni strażak z Wadowic pełni służbę jako dyżurny operacyjny stanowiska kierowania komendy w Wadowicach.</p>
<p style="text-align: justify;">Co ciekawe start w biegu traktuje jako przygotowanie do osiągnięcia swojego najważniejszego celu sportowego. Jest nim udział w najtrudniejszym biegu górskim na świecie &#8211; ultramaratonie Ultra-Trail du Mont Blanc, którego trasa wiedzie przez trzy alpejskie kraje: Francję, Włochy i Szwajcarię.</p>
<p style="text-align: justify;">Mariusz Niemas jest  doświadczonym biegaczem może pochwalić się ukończeniem wielu popularnych maratonów, zarówno w Polsce, m.in. w Warszawie, Poznaniu czy Katowicach, jak i poza granicami naszego kraju: w Atenach i Budapeszcie oraz wielu półmaratonów i innych biegów długodystansowych.</p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/strazak-z-wadowic-dokonal-niemozliwego-ukonczyl-ultramaraton-gorski-na-240-km/">Strażak z Wadowic dokonał niemożliwego. Ukończył ultramaraton górski na 240 km</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Niebawem trzeci Bieg Dobroczynności w Wadowicach. Trwają zapisy</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/niebawem-trzeci-bieg-dobroczynnosci-w-wadowicach-trwaja-zapisy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jul 2019 05:41:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[informacje]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[waodiwce24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/niebawem-trzeci-bieg-dobroczynnosci-w-wadowicach-trwaja-zapisy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W sobotę, 21 września, już po raz trzeci, ulicami Wadowic pobiegnie Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor. WADOWICE &#8211; To wyjątkowy bieg, którego trasa prowadzi ulicami rodzinnego miasta papieża Jana Pawła II, a każde zgłoszenie to cegiełka na cele charytatywne. Uczestnicy mogą liczyć na pakiet startowy, w którym znajdą pamiątkowy medal, koszulkę oraz posiłek regeneracyjny. Nie zabraknie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/niebawem-trzeci-bieg-dobroczynnosci-w-wadowicach-trwaja-zapisy/">Niebawem trzeci Bieg Dobroczynności w Wadowicach. Trwają zapisy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W sobotę, 21 września, już po raz trzeci, ulicami Wadowic pobiegnie Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor.</p>
<p><span id="more-11656"></span></p>
<p><strong>WADOWICE</strong> &#8211; To wyjątkowy bieg, którego trasa prowadzi ulicami rodzinnego miasta papieża Jana Pawła II, a każde zgłoszenie to cegiełka na cele charytatywne.</p>
<p>Uczestnicy mogą liczyć na pakiet startowy, w którym znajdą pamiątkowy medal, koszulkę oraz posiłek regeneracyjny. Nie zabraknie również słynnej wadowickiej kremówki.</p>
<p>W biegu głównym na 5 kilometrów może wziąć udział każdy, kto skończył 16 lat. Dla młodszych biegaczy (w wieku 3-7 lat) przygotowano Bieg Lolka na dystansie 200 m.</p>
<p>Bieg jest częścią Nagrody Województwa Małopolskiego im. Jana Pawła II Veritatis Splendor.</p>
<p>Organizatorem wydarzenia jest Instytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II w Krakowie, a realizatorem Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław.</p>
<p>Regulamin, zapisy oraz więcej informacji na stronie – <a href="http://biegdobroczynnosci.pl/" target="_blank">www.biegdobroczynnosci.pl</a></p>
<p>Wydarzenie na Facebooku &#8211; <a href="https://www.facebook.com/events/1246596422180439/" target="_blank">www.facebook.com/events/1246596422180439/</a></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/niebawem-trzeci-bieg-dobroczynnosci-w-wadowicach-trwaja-zapisy/">Niebawem trzeci Bieg Dobroczynności w Wadowicach. Trwają zapisy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wielki bieg na zaporę w Świnnej dopięty, lista startowa zamknięta. Będzię wiele atrakcji</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wielki-bieg-na-zapore-w-swinnej-dopiety-lista-startowa-zamknieta-bedzie-wiele-atrakcji/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2019 09:00:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Jezioro Mucharskie]]></category>
		<category><![CDATA[MUCHARZ]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Świnna Poręba]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[Zapora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/wielki-bieg-na-zapore-w-swinnej-dopiety-lista-startowa-zamknieta-bedzie-wiele-atrakcji/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ponad 200 zawodników weźmie udział w I Biegu na zaporę w Świnnej Porębie. Impreza organizowana jest przez Wody Polskie. Większość z biegaczy pochodzi z powiatu wadowickiego. Lista startowa została zamknięta. ŚWINNA PORĘBA &#8211; Jak poinformowała nas Magdalena Gala, rzecznik prasowy Wód Polskich, na chwilę obecną limit miejsc jest wyczerpany. Chodzi oczywiście o pierwszą imprezę organizowaną [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wielki-bieg-na-zapore-w-swinnej-dopiety-lista-startowa-zamknieta-bedzie-wiele-atrakcji/">Wielki bieg na zaporę w Świnnej dopięty, lista startowa zamknięta. Będzię wiele atrakcji</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ponad 200 zawodników weźmie udział w I Biegu na zaporę w Świnnej Porębie. Impreza organizowana jest przez Wody Polskie. Większość z biegaczy pochodzi z powiatu wadowickiego. Lista startowa została zamknięta.</p>
<p><span id="more-11273"></span></p>
<p><strong>ŚWINNA PORĘBA</strong> &#8211; Jak poinformowała nas <strong>Magdalena Gala,</strong> rzecznik prasowy Wód Polskich, na chwilę obecną limit miejsc jest wyczerpany. Chodzi oczywiście o pierwszą imprezę organizowaną przez zarządcę Jeziora Mucharskiego pod nazwą I Bieg na zaporę w Świnnej Porębie.</p>
<blockquote>
<p>W przypadku zwolnienia się miejsca jest możliwość dopisania się do listy w biurze zawodów przed biegiem &#8211; dodaje Magdalena Gala.</p>
</blockquote>
<p>Na starcie, który zaplanowano na koronie zapory, stanie więc nieco ponad 200 zawodników. Większość z nich pochodzi z powiatu wadowickiego ( <a href="http://chronotex.pl/opis-zawodow/?id_zawodow=374" target="_blank">TUTAJ lista zawodników</a>).</p>
<p>Wszyscy będą mieli do pokonania 10 km.</p>
<p>W tym dniu, prócz emocjonującej rywalizacji sportowej, zostanie otwarte wejście na koronę zapory.</p>
<blockquote>
<p>Chętni będą mogli również wejść na teren ośrodka zarybieniowego w Świnnej Porębie. To jeden z najnowocześniejszych obiektów w Polsce produkujących ryby! Interesujące miejsce zarówno dla dzieci jak i dorosłych &#8211; poinformowała rzecznik Wód Polskich.</p>
</blockquote>
<p>W trakcie biegu przygotowano również szereg atrakcji dla dzieciaków. Będą m.in. zabawy z muzyką, mini mecz piłki siatkowej, warsztaty baniek mydlanych, konkurs „Młody hydrolog&#8221; oraz wiele innych gier i zabaw.</p>
<blockquote>
<p>Jeśli chcecie Państwo ciekawie spędzić ten dzień, w pięknych okolicznościach przyrody, wszystkich serdecznie zapraszamy do Świnnej Poręby! Bieg rozpoczyna się o godzinie 10.00, 2 czerwca &#8211; dodaje rzecznik.</p>
</blockquote>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wielki-bieg-na-zapore-w-swinnej-dopiety-lista-startowa-zamknieta-bedzie-wiele-atrakcji/">Wielki bieg na zaporę w Świnnej dopięty, lista startowa zamknięta. Będzię wiele atrakcji</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ponad pół tysiąca zawodników, a wśród najlepszych lokalni biegacze! Taki Bieg Wadowicki</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ponad-pol-tysiaca-zawodnikow-a-wsrod-najlepszych-lokalni-biegacze-taki-bieg-wadowicki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2019 06:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[Konkursy]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/ponad-pol-tysiaca-zawodnikow-a-wsrod-najlepszych-lokalni-biegacze-taki-bieg-wadowicki/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ponad 500 zawodników stawiło się na starcie Biegu Wadowickiego, który odbył się w niedzielę (19.05) w papieskim mieście. Kto wygrał? WADOWICE &#8211; Pogoda na szczęście dopisała, choć dla biegaczy wysokie temperatury raczej nie są korzystne. W papieskim mieście odbył się kolejny Bieg Wadowicki. Na starcie stanęło ponad 500 zawodników. Jak mówią organizatorzy, bieg zwyciężyli wszyscy, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ponad-pol-tysiaca-zawodnikow-a-wsrod-najlepszych-lokalni-biegacze-taki-bieg-wadowicki/">Ponad pół tysiąca zawodników, a wśród najlepszych lokalni biegacze! Taki Bieg Wadowicki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ponad 500 zawodników stawiło się na starcie Biegu Wadowickiego, który odbył się w niedzielę (19.05) w papieskim mieście. Kto wygrał?</p>
<p><span id="more-11219"></span></p>
<p><strong>WADOWICE</strong> &#8211; Pogoda na szczęście dopisała, choć dla biegaczy wysokie temperatury raczej nie są korzystne. W papieskim mieście odbył się kolejny Bieg Wadowicki. Na starcie stanęło ponad 500 zawodników.</p>
<p>Jak mówią organizatorzy, bieg zwyciężyli wszyscy, którzy go ukończyli. A kto był najlepszy?</p>
<p>Najszybciej do mety dobiegł <strong>Łukasz Grajcar</strong> z Częstochowy, a wśród pań<strong> Barbara Szelest</strong> z Mysłowic.</p>
<p>Najlepszą biegaczką powiatu wadowickiego została<strong> Joanna Dyrcz</strong>, a biegaczem <strong>Tomasz Skupień</strong> ze Skawinek.</p>
<p>Z samej gminy Wadowice najlepszym był <strong>Paweł Góralczyk</strong> z Choczni.</p>
<p>Nagrodzono również najliczniejszą drużynę, którą wystawiła Galicjanka.</p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Fot. UM Wadowice</strong></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ponad-pol-tysiaca-zawodnikow-a-wsrod-najlepszych-lokalni-biegacze-taki-bieg-wadowicki/">Ponad pół tysiąca zawodników, a wśród najlepszych lokalni biegacze! Taki Bieg Wadowicki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Biegli dla Madzi po wałach. W nagrodę dostali zupę z karpia</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegli-dla-madzi-po-walach-w-nagrode-dostali-zupe-z-karpia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 May 2019 07:44:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[niusy]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[SPYTKOWICE]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/biegli-dla-madzi-po-walach-w-nagrode-dostali-zupe-z-karpia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W niedzielę (5.05) mimo zimna i niesprzyjającej pogody wystartował „VI Koleżeński Bieg Spytkowicki&#8221; pod hasłem &#8222;Biegamy i pomagamy&#8221;. SPYTKOWICE &#8211; Tego roku „Spytaktiv&#8221; wraz ze stowarzyszeniem „Głosy Miłosierdzia&#8221; wsparł inicjatywę pomocy dla Madzi Klimaszewskiej, która do codziennego poruszania się potrzebuje platformy schodowej. Inicjatywę poparło czynnie ponad 300 osób. W biegu i marszu nordic walking uczestniczyło [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegli-dla-madzi-po-walach-w-nagrode-dostali-zupe-z-karpia/">Biegli dla Madzi po wałach. W nagrodę dostali zupę z karpia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W niedzielę (5.05) mimo zimna i niesprzyjającej pogody wystartował „VI Koleżeński Bieg Spytkowicki&#8221; pod hasłem &#8222;Biegamy i pomagamy&#8221;.</p>
<p><span id="more-11122"></span></p>
<p><strong>SPYTKOWICE</strong> &#8211; Tego roku „Spytaktiv&#8221; wraz ze stowarzyszeniem „Głosy Miłosierdzia&#8221; wsparł inicjatywę pomocy dla<strong> Madzi Klimaszewskiej,</strong> która do codziennego poruszania się potrzebuje platformy schodowej.</p>
<p>Inicjatywę poparło czynnie ponad 300 osób. W biegu i marszu nordic walking uczestniczyło około 100 osób. Aura nie sprzyjała, lecz zawodnicy byli pełni optymizmu.</p>
<p>Trasa wiodła uczestników urokliwymi Wałami Wiślanymi w Dolinie Karpia i kończyła się przy spytkowickim zamku.</p>
<p>Bieg miał charakter koleżeński, a w części trasy obecny był również element rywalizacji.</p>
<p>Uczestnicy zostali poczęstowani zupą z karpia i lokalnymi przysmakami.</p>
<p><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Wyniki:</strong></p>
<p><strong>&#8211; BIEG</strong></p>
<p>1 miejsce w biegu (kategoria kobiet) zdobyła Michalina Malina</p>
<p>2 miejsce Łata Ewelina</p>
<p>3 miejsca Sabina Nieciąg</p>
<p>1 miejsce w biegu (Panowie) zdobył Michał Świadek</p>
<p>2 miejsce Przemysław Sendera</p>
<p>3 miejsce Adam Malina</p>
<p><strong>&#8211; MARSZ Z KIJKAMI</strong></p>
<p>1 miejsce w marszu z kijkami (kategoria kobiet) zdobyła Sylwia Szydłowska</p>
<p>2 miejsce Monika Kaim-Zima</p>
<p>3 miejsce Sabina Kudera</p>
<p>1 miejsce w marszu z kijkami (kategoria mężczyzn) zdobył Paździora Mariusz</p>
<p>2 miejsce Suski Daniel</p>
<p>3 miejsce Ordzowiały Piotr</p>
<p> </p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/biegli-dla-madzi-po-walach-w-nagrode-dostali-zupe-z-karpia/">Biegli dla Madzi po wałach. W nagrodę dostali zupę z karpia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wyczerpujący bieg, który cieszy? Runmageddon już wkrótce w Krakowie</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyczerpujacy-bieg-ktory-cieszy-runmageddon-juz-wkrotce-w-krakowie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Informacja prasowa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 May 2019 06:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[KALWARIA]]></category>
		<category><![CDATA[Kalwaria Zebrzydowska]]></category>
		<category><![CDATA[KRAKÓW]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/wyczerpujacy-bieg-ktory-cieszy-runmageddon-juz-wkrotce-w-krakowie/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Piękna pogoda, malowniczy zalew i&#8230; ekstremalny bieg, który pozytywnie zmęczy każdego! Tak właśnie powinien wyglądać idealny weekend. Już 11 i 12 maja Runmageddon Kraków rusza na podbój Małopolski. KRAKÓW &#8211; Tegoroczna edycja Runmageddon odbędzie się zaledwie 12 km od centrum miasta w okolicach Zalewu Kryspinów, który tym razem będzie stanowiło jedną z przeszkód! A tych [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyczerpujacy-bieg-ktory-cieszy-runmageddon-juz-wkrotce-w-krakowie/">Wyczerpujący bieg, który cieszy? Runmageddon już wkrótce w Krakowie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Piękna pogoda, malowniczy zalew i&#8230; ekstremalny bieg, który pozytywnie zmęczy każdego! Tak właśnie powinien wyglądać idealny weekend. Już 11 i 12 maja Runmageddon Kraków rusza na podbój Małopolski.</p>
<p><span id="more-11120"></span></p>
<p><strong>KRAKÓW</strong> &#8211; Tegoroczna edycja Runmageddon odbędzie się zaledwie 12 km od centrum miasta w okolicach Zalewu Kryspinów, który tym razem będzie stanowiło jedną z przeszkód! A tych można spodziewać się wielu.</p>
<blockquote>
<p>Nasza niemal nieograniczona wyobraźnia w tym sezonie podpowiedziała nam kilka wyzwań, na które porwą się tylko najodważniejsi Runmageddończycy &#8211;  mówi prezes i pomysłodawca Runmageddonu.</p>
</blockquote>
<p>Jedna z nich, o nazwie Wietkong zapada w pamięć na długo. Woda, siatka, czołganie. Tyle wystarczy, aby poczuć jednocześnie dreszcz niepokoju i ekscytacji. Dla tych, którym wody będzie ciągle za mało, przygotowano zjeżdżalnię do jeziora, nurkowanie pod kajakiem i Wędkę Żniwiarza.</p>
<p>A to nie koniec nowości bo w zanadrzu czeka jeszcze sprawdzian refleksu podczas strzelania do celu z karabinu do paintballu i po raz pierwszy w Runmageddonowej historii Krakowa &#8211; trasa Nocnego Rekruta! Kto nie boi się ciemności musi podjąć wyzwanie. Będzie na pewno ekscytująco.</p>
<p>Na wszystkich śmiałków czeka także formuła Intro, Rekrut i Classic. Każda z tras to inny poziom trudności i liczba przeszkód, ale ta sama niezapomniana przygoda. Formuła Intro to 3 kilometrowy odcinek najeżony ponad 15 przeszkodami, Rekrut Dzienny i Nocny liczy 6 kilometrów i ponad 30 przeszkód, zaś Classic to 12 kilometrowy dystans z ponad 50 przeszkodami. Która z tras będzie cieszyła się największym wzięciem? 21 kilometrów szlaku i ponad sto przeszkód nie pokonają się same! Runmageddon sprawdzi czy mieszkańcy południowej Polski nie boją się błota i potrafią się ubrudzi, zmęczyć i stanąć na mecie.</p>
<p>Runmageddon Kraków przygotował coś specjalnego także dla najmłodszych. Runmageddonowe dzieciaki będą miały szansę zmierzyć się dwu kilometrową trasą Junior lub KIDS przeznaczoną dla maluchów w wieku od 4 do 11 lat. W końcu brudne dzieci to szczęśliwe dzieci.</p>
<p><a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/runmageddon-krakow-zalew-kryspinow-11-05-2019" target="_blank"><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Link do zapisów TUTAJ</strong></a></p>
<p> </p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wyczerpujacy-bieg-ktory-cieszy-runmageddon-juz-wkrotce-w-krakowie/">Wyczerpujący bieg, który cieszy? Runmageddon już wkrótce w Krakowie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W Stryszowie rozdali stypendia dla młodych sportowców. Za co je dostali?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-stryszowie-rozdali-stypendia-dla-mlodych-sportowcow-za-co-je-dostali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(CIN)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2019 13:42:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Kolarstwo]]></category>
		<category><![CDATA[Skoki narciarskie]]></category>
		<category><![CDATA[STRYSZÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/w-stryszowie-rozdali-stypendia-dla-mlodych-sportowcow-za-co-je-dostali/</guid>

					<description><![CDATA[<p>W Stryszowie uruchomiono stypendia sportowe dla młodych sportowców. Do końca roku, co miesiąc czwórka młodych ludzi otrzymywać będzie od gminy od 250 do 400 złotych stypendium. Pieniądze mają być wsparciem dla nich przy organizacji treningów. Wójt Stryszowa Szymon Duman przyznał jedenastomiesięczne stypendia dla młodych sportowców, którzy wyróżnili się wysokimi lokatami w krajowych mistrzostwach i turniejach. [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-stryszowie-rozdali-stypendia-dla-mlodych-sportowcow-za-co-je-dostali/">W Stryszowie rozdali stypendia dla młodych sportowców. Za co je dostali?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W Stryszowie uruchomiono stypendia sportowe dla młodych sportowców. Do końca roku, co miesiąc czwórka młodych ludzi otrzymywać będzie od gminy od 250 do 400 złotych stypendium. Pieniądze mają być wsparciem dla nich przy organizacji treningów.</p>
<p><span id="more-10786"></span></p>
<p>Wójt Stryszowa <strong>Szymon Duman</strong> przyznał jedenastomiesięczne stypendia dla młodych sportowców, którzy wyróżnili się wysokimi lokatami w krajowych mistrzostwach i turniejach. Stypendium otrzymali: Bartłomiej Klimowski &#8211; utalentowany skoczek narciarski i mistrz w kombinacji norweskiej (400zł/miesiąc), Kacper Świątek kolarz startujący w olimpijskiej dyscyplinie BMX (250 zł/miesiąc), Dawid Zapalski biegacz długodystansowy i przełajowy oraz Julia Wicher – sprinterka i płotkarka, mistrzyni biegów na krótkim i średnim dystansie (200 zł/miesiąc).</p>
<p></p>
<p>Certyfikaty stypendialne wręczono zawodnikom w obecności ich rodziców na sesji Rady Gminy w Stryszowie. Wójt Gminy przedstawił stypendystów, przypomniał ich najważniejsze osiągnięcia i wraz z przewodniczącą rady<strong> Magdą Adamczyk</strong> przekazał wszystkim listy gratulacyjne i okolicznościowe upominki.</p>
<p><strong>Julia Wicher</strong> (Wawel Kraków) jest uczennicą Szkoły Podstawowej w Stroniu. Regularnie bierze udział we wszystkich zawodach lekkoatletycznych, osiągając wysokie wyniki. W Mistrzostwach Małopolski, organizowanych od 2014 do 2017 wygrała zawody w bieganiu na każdym szczeblu rozgrywek (gminne, powiatowe, wojewódzkie). Posiada licencję Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Dziewczyna regularnie uczestniczy w treningach (4 treningi w tygodniu: 2 x LKS „ŻAREK&#8221; STRONIE, 2 x WKS „Wawel&#8221; Kraków.) Reprezentując krakowski klub osiąga wysokie wyniki, należąc do krajowej czołówki w biegach na krótki dystans.</p>
<p><strong>Dawid Zapalski</strong> to przykład jak skutecznie można łączyć sport z nauką. Dawid jest wzorowym uczniem ze średnią ponad 5.0 w liceum. Trenuje codziennie lekkoatletykę i piłkę nożną. Jest wzorowym kapitanem drużyny. W ubiegłym sezonie strzelił 32 bramki dla LKS Żarek Stronie. Potrafi zmobilizować całą drużynę do sportowej walki. Wymaga od siebie bardzo dużo, co przekłada się na wyniki sportowe. Jego osiągnięcia to m.in drugie miejsce w Ogólnopolskim Biegu Ulicznym.</p>
<p><strong>Kacper Świątek</strong> to licencjonowany zawodnik Polskiego Związku Kolarskiego w klubie Aquila. Został objęty opieką związaną z centralnym szkoleniem i mimo, że jako junior nie może być obecnie włączony do Kadry Polski BMX &#8211; korzysta z możliwości startów zagranicznych, głównie w Czechach. Kacper Świątek dzięki środkom ze stypendium oraz środkom klubu został wyposażony w wyczynowy rower BMX. Kacper to pracowity i rokujący nadzieje na wysokie wyniki zawodnik.</p>
<p><strong>Bartłomiej Klimowski</strong> potwierdził w 2019, że jest jednym z najlepszych polskich zawodników w skokach narciarskich i kombinacji norweskiej w kat. juniorów. Podczas Mistrzostw Polski w Zakopanem zdobył 2 brązowe medale w skokach i kombinacji norweskiej, a podczas letnich Mistrzostw Polski rozegranych w Szczyrku zdobył srebrny medal w kombinacji norweskiej. W klasyfikacji generalnej Lotos Cup 2018 zajął drugie miejsce w kombinacji norweskiej, a podczas Letniego Lotos Cup był trzeci. W rankingu PZN za rok 2019 sklasyfikowany w kat. juniorów C na II Miejscu. Swoje wysokie umiejętności potwierdza w rywalizacji z najlepszymi zawodnikami Polski podczas Mistrzostw Polski Seniorów. Jako jeden z najmłodszych zawodników w kombinacji norweskiej zajął 14. miejsce, a w skokach narciarskich był 28.</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-stryszowie-rozdali-stypendia-dla-mlodych-sportowcow-za-co-je-dostali/">W Stryszowie rozdali stypendia dla młodych sportowców. Za co je dostali?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Beskidzka Trójka, czyli Biegi Wadowickie w nowej formie. Zapisy już trwają</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/beskidzka-trojka-czyli-biegi-wadowickie-w-nowej-formie-zapisy-juz-trwaja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Materiał Prasowy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2019 09:11:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[Inwałd]]></category>
		<category><![CDATA[Jaroszowice]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/beskidzka-trojka-czyli-biegi-wadowickie-w-nowej-formie-zapisy-juz-trwaja/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wadowice, Inwałd, Jaroszowice to właśnie w tych trzech miejscowościach spotkają się biegacze na startach do pierwszej edycji Beskidzkiej Trójki. W każdej z lokalizacji możemy spodziewać się urokliwych tras, słynnej kremówki na mecie oraz medalu, który tylko do zdobycia wszystkich trzech i połączenia ich w jedną &#8211; spójną opowieść. Pierwszą imprezą cyklu będzie już V edycja [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/beskidzka-trojka-czyli-biegi-wadowickie-w-nowej-formie-zapisy-juz-trwaja/">Beskidzka Trójka, czyli Biegi Wadowickie w nowej formie. Zapisy już trwają</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wadowice, Inwałd, Jaroszowice to właśnie w tych trzech miejscowościach spotkają się biegacze na startach do pierwszej edycji Beskidzkiej Trójki. W każdej z lokalizacji możemy spodziewać się urokliwych tras, słynnej kremówki na mecie oraz medalu, który tylko do zdobycia wszystkich trzech i połączenia ich w jedną &#8211; spójną opowieść.</p>
<p><span id="more-10725"></span></p>
<p>Pierwszą imprezą cyklu będzie już V edycja Biegu Wadowickiego, który cieszy się dużą popularnością wśród biegaczy. Tak jak w latach poprzednich do pokonania będzie 10 kilometrowa trasa asfaltowa, która zapewnia niezapomniane wrażenia. Zawody zaplanowane są na 19 maja 2019 roku. Start i meta tradycyjnie na rynku w samym centrum Wadowic. Zapisy na te imprezę już ruszyły, można to zrobić na stronie biegów w zakładce Rejestracje. Pozostałe zapisy będą uruchamiane wkrótce.</p>
<p><strong>Wadowickie Biegi Górskie</strong><br />Dwa miesiące później rozpoczynają się Wadowickie Biegi Górskie (kiedyś Wadowicki Półmaraton Górski), które rozegrane zostaną na 3 dystansach. Do wyboru będzie trasa 12 kilometrowa, półmaraton, a także maraton po malowniczych trasach Beskidu Małego z metą przy hotelu Młyn Jacka w Wadowicach.<br />14 lipca to święto biegów górskich, w którym każdy znajdzie odpowiedni dystans dla siebie, zarówno początkujący biegacz, jak i doświadczony „ultra&#8221;.</p>
<p><strong>PHŁ Inwałd Półmaraton</strong><br />Na koniec cyklu, nowa impreza biegowa &#8211; Park Hotel Łysoń Inwałd Półmaraton. Zawody odbędą się 17 listopada, co dla niektórych będzie idealnym momentem na zakończenie sezonu lub wręcz przeciwnie, na jego rozpoczęcie. Trasa jest niezwykle urokliwa, bo przebiega po drogach asfaltowych z górskimi widokami. Zarówno miejsce startu i meta zlokalizowane są przy Parku Hotel Łysoń w Inwałdzie. W programie imprezy przewidziane są także atrakcje dla najmłodszych.</p>
<p><strong>Medalowa Trójka</strong><br />Największym wyzwaniem Beskidzkiej Trójki jest oczywiście ukończenie wszystkich trzech biegów. Na mecie każdego z nich uczestnik otrzymuje medal, który łączy się ze wszystkimi medalami z cyklu, stanowiąc niepowtarzalną historię w formie układanki.</p>
<p>Cykl zawodów biegowych daje możliwość sprawdzenia się na różnych dystansach, a także utrzymania motywacji przez cały rok. Beskidzka Trójka to jedyny cykl w Polsce, gdzie po przekroczeniu linii mety każdy biegacz otrzyma słynną kremówkę. Dodatkowo na jego szyi zawiśnie odlewany medal, który stworzy niepowtarzalną pamiątkę po uzbieraniu całej kolekcji.</p>
<p>Zapisy do V edycji Biegu Wadowickiego już ruszyły i na listach startowych liczba uczestników stale rośnie. W najbliższych tygodniach wystartujemy z zapisami do Wadowickich Biegów Górskich oraz PHŁ Inwałd Półmaraton.</p>
<p>Więcej szczegółów znajdą Państwo na naszej stronie Internetowej <a href="https://beskidzkatrojka.pl/" target="_blank">beskidzkatrojka.pl.</a></p>
<p style="text-align: right;">Materiał prasowy</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/beskidzka-trojka-czyli-biegi-wadowickie-w-nowej-formie-zapisy-juz-trwaja/">Beskidzka Trójka, czyli Biegi Wadowickie w nowej formie. Zapisy już trwają</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tysiące osób na starcie szleńczo trudnego biegu. Udany Runmageddon na Kocierzu</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/tysiace-osob-na-starcie-szlenczo-trudnego-biegu-udany-runmageddon-na-kocierzu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Materiały prasowe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Oct 2018 10:50:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/tysiace-osob-na-starcie-szlenczo-trudnego-biegu-udany-runmageddon-na-kocierzu/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Strome podbiegi, lodowata woda, siąpiący z nieba deszcz, a do tego jeszcze mgła, w takich okolicznościach przyszło Runmageddończykom pokonywać ostatni w tym roku Górski Runmageddon na Kocierzu. Runmageddon na stokach Przełęczy Kocierskiej był sprawdzianem siły i charakteru dla ponad 4600 osób. Dorośli oraz dzieci zmierzyli się z trasami Runmageddonu, ale także przeszywającym zimnem, deszczem i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/tysiace-osob-na-starcie-szlenczo-trudnego-biegu-udany-runmageddon-na-kocierzu/">Tysiące osób na starcie szleńczo trudnego biegu. Udany Runmageddon na Kocierzu</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Strome podbiegi, lodowata woda, siąpiący z nieba deszcz, a do tego jeszcze mgła, w takich okolicznościach przyszło Runmageddończykom pokonywać ostatni w tym roku Górski Runmageddon na Kocierzu.</p>
<p><span id="more-9929"></span></p>
<p>Runmageddon na stokach Przełęczy Kocierskiej był sprawdzianem siły i charakteru dla ponad 4600 osób. Dorośli oraz dzieci zmierzyli się z trasami Runmageddonu, ale także przeszywającym zimnem, deszczem i mgłą. Jesienna aura i piękne widoki rekompensowały trud Górskiego Runmageddonu, a moment dotarcia na metę wyzwalał w uczestnikach energię i przepełniał ich dumą.</p>
<p>20 października, w 3 formułach Runmageddonu, wystartowało łącznie ponad 2000 osób. Dzieci zmierzyły się z jednokilometrową trasą Runmageddonu Kids naszpikowaną ponad 10 przeszkodami, a dorośli pokonali formuły: Intro czyli trzykilometrowy bieg z minimum 15 przeszkodami lub Rekrut, sześciokilometrowy dystans najeżony co najmniej 30 utrudnieniami.</p>
<p>W niedzielę 21 października do boju ruszyło ponad 2600 harpaganów, którzy za cel postawili sobie pokonanie najdłuższego, bo ponad 21-kilometrowego, dystansu tej edycji. Stawili oni czoła morderczym, podbiegom, błotnistej nawierzchni, mgle i niskiej temperaturze oraz siedemdziesięciu przeszkodom.</p>
<blockquote>
<p>&#8211; Trasa była bardzo sroga, podbiegi miażdżyły kolana. Podłoże trudne i śliskie od błota, kamieni po liście i korzenie, ale udało się pokonałem Hardcore&#8217;a! Satysfakcja niesamowita. &#8211; mówi Maciej, uczestnik Runmageddonu Hardcore.</p>
</blockquote>
<p>Wśród startujących w tej najdłuższej formule 1750 osób wywalczyło tytuł i statuetkę Weterana czyli Runmageddończyka, który w jednym sezonie pokonał 3 formuły: Rekrut, Classic i Hardcore.</p>
<p>Kocierski Runmageddon był ostatnią szasną w tym sezonie, by zdobyć ten zacny tytuł i dołączyć do grona wytrwałych weteranów.</p>
<blockquote>
<p>Wszystkim uczestnikom Runmageddonu Kocierz gratuluję, to była naprawdę ekstremalny, górski bieg pełen zaskakujących przeszkód. Dziękuję Kocierz Hotel &amp; Spa za udostępnienie tego niezwykłego obiektu do stworzenia iście ekstremalnych tras. Kocierska lodowa ze zjeżdżalnią i Sponiewierator wbiją się w pamięć Runmageddończyków. Dziękuje też Gminie Andrychów za pomoc i gościnę. &#8211; mówi Jaro Bieniecki, prezes Runmageddonu.</p>
<p>Gratulujemy wszystkim zawodnikom! Nieważne czy wzięliście udział w Intro, Rekrucie, Hardcorze czy w Runmageddon Kids! Każdy z tych dystansów wymagał hartu ducha i woli by przełamać własne słabości. Jeśli udało Wam się podczas biegu pokonać choć jedną barierę w Waszej głowie to już jesteście zwycięzcami. Bardzo dziękujemy ekipie Runmageddonu za świetną współpracę i stworzenie przepięknych tras, zawodnikom za poczucie humoru i pogodę ducha mimo ciężkich warunków, a także okolicznym mieszkańcom, za wyrozumiałość mimo mimo utrudnień komunikacyjnych. Mamy nadzieję, że będziecie wracać na Kocierz także przy innej okazji i poznacie nasz stok narciarski czy zjeżdżalnie w Aquaparku w nieco odmiennych okolicznościach. &#8211; właściciel Kocierz Hotel &amp; SPA, Daniel Sordyl.</p>
</blockquote>
<p><strong>Seria Elite &#8211; wyniki</strong></p>
<p>Każdego dnia eventu, rano startowała serie Elite czyli zawodnicy, którzy pokonując Runmageddon walczą o najlepszy czas. W sobotę w formule Rekrut najszybciej, bo w 56 minut i 36 sekund na metę przybiegł<strong> Mateusz Salamon</strong>, zdobywając pierwsze miejsce. Drugie wybiegł <strong>Artur Kozłowski</strong> z czasem 1 godzina 19 minut i 14 sekund, a trzecie <strong>Marek Firlej</strong>, pokonując dystans w 1 godzinę 22 minuty i 35 sekund.</p>
<p>W niedzielę Mateusz Salamon po raz drugi stanął na podium zdobywając pierwsze miejsce w formule Hardcore. Przebiegł on najdłuższy tej edycji dystans w 2 godziny 58 minut. Tuż po nim na metę dotarł<strong> Jacek Konewka</strong> z czasem 3 godziny 6 minut i 29 sekund, a trzecie miejsce zajął <strong>Jakub Wypukoł</strong> z czasem 3 godziny 16 minut i 4 sekundy.</p>
<p>Runmageddon Kocierz był ostatnim w tym roku górskim biegiem z przeszkodami, ale to jeszcze nie koniec ekstremalnych wyzwań w tym sezonie. W weekend 17-18 listopada w Siedlcach, w województwie mazowieckim odbędzie się Finał Ligi Runmageddonu a wraz z nim III Mistrzostwa Polski Biegów Przeszkodowych z 10-kilometrową trasą i 50 przeszkodami, więcej informacji na stronie: <a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/final-ligi-runmageddonu-siedlce-17-11-2018" target="_blank">https://www.runmageddon.pl/imprezy/final-ligi-runmageddonu-siedlce-17-11-2018</a></p>
<p><strong>O Runmageddonie</strong></p>
<p>Runmageddon jest największym w Polsce i najbardziej ekstremalnym w Europie cyklicznym biegiem przez przeszkody. Zmagania odbywają się w kilkunastu lokalizacjach rocznie. W 2017 roku w 17 wydarzeniach wystartowało blisko 60 tysięcy osób, a od początku istnienia cyklu do mety imprez dotarło już ponad 110 tysięcy uczestników.</p>
<p>Specyfika tej formy aktywności polega przede wszystkim na dobrej zabawie, ale pozwala też sprawdzić siebie. Dzięki ogromnemu wysiłkowi fizycznemu i psychicznemu, w którym pokonuje się swoje słabości, a dopiero potem rywali, uczestnicy poznają swoje maksymalne możliwości. Mają oni do przebycia różne odcinki trasy z torami przeszkód – wspinają się, czołgają, brną w błocie, skaczą, a także mierzą z wodą oraz ogniem. Do wyboru są cztery formuły – INTRO (3 km i 15+ przeszkód), REKRUT (6 km i 30+ przeszkód), CLASSIC (12 km i 50+ przeszkód) oraz HARDCORE (21 km i 70+ przeszkód).</p>
<p></p>
<p style="text-align: right;">Materiał prasowy</p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/tysiace-osob-na-starcie-szlenczo-trudnego-biegu-udany-runmageddon-na-kocierzu/">Tysiące osób na starcie szleńczo trudnego biegu. Udany Runmageddon na Kocierzu</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ostatnia okazja na Hardcore w Runmageddonie. Na Kocierzu wielka impreza sportowa</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatnia-okazja-na-hardcore-w-runmageddonie-na-kocierzu-wielka-impreza-sportowa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Materiały prasowe]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Oct 2018 13:20:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice24]]></category>
		<category><![CDATA[wysiłek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/ostatnia-okazja-na-hardcore-w-runmageddonie-na-kocierzu-wielka-impreza-sportowa/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wielkimi krokami zbliża się ostatni w tym sezonie Hardcore, który daje szansę na pokonanie najbardziej ekstremalnego półmaratonu w Europie oraz tytuł Weterana Runmageddonu! W weekend, 20-21 października, do Andrychowa, a dokładnie na Kocierz przybędzie Runmageddon, najbardziej ekstremalny bieg z przeszkodami. Górski Runmageddon będzie też ostatnią szansą dla zaprawionych w boju Runmageddończyków do pokonania formuły Hardcore, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatnia-okazja-na-hardcore-w-runmageddonie-na-kocierzu-wielka-impreza-sportowa/">Ostatnia okazja na Hardcore w Runmageddonie. Na Kocierzu wielka impreza sportowa</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wielkimi krokami zbliża się ostatni w tym sezonie Hardcore, który daje szansę na pokonanie najbardziej ekstremalnego półmaratonu w Europie oraz tytuł Weterana Runmageddonu!</p>
<p><span id="more-9906"></span></p>
<p>W weekend, 20-21 października, do Andrychowa, a dokładnie na Kocierz przybędzie Runmageddon, najbardziej ekstremalny bieg z przeszkodami.</p>
<p>Górski Runmageddon będzie też ostatnią szansą dla zaprawionych w boju Runmageddończyków do pokonania formuły Hardcore, czyli 21-kilometrów naszpikowanych ponad 70 przeszkodami i zdobycia tytułu Weterana. Najdłuższy dystans tej edycji cieszy się niezwykłą popularnością.</p>
<p>Świadkiem chwały najodważniejszych będą niepowtarzalne, górskie tereny gminy Andrychów.</p>
<blockquote>
<p>Siłę i charakter możecie szlifować też na dystansie Intro i Rekrut, a na najmłodszych czeka Kids. Jedno jest pewne – szykujemy event o jakim Beskid Mały będzie mówić jeszcze przez długi czas &#8211; mówią organizatorzy imprezy.</p>
</blockquote>
<p><a href="nowe/sport/9880-runmageddon-dla-dzieci-najlepszy-pomysl-na-aktywna-jesienna-zabawe.html" target="_blank"><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Atrakcji nie zabraknie też dla najmłodszych. Więcej informacji TUTAJ</strong></a></p>
<p><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> HARMONOGRAM WYDARZENIA</strong>:</p>
<p><strong>Sobota, 20.10.2018</strong></p>
<p>REKRUT 08:00 – 12:30 (serie co ok. 15 min)</p>
<p>ELITE 8:00 oraz 8:15</p>
<p>INTRO 14:45 – 15:15 (serie o ok. 15 minut)</p>
<p><strong>Niedziela, 21.10.2018</strong></p>
<p>HARDCORE 07:25 – 11:45 (serie co ok. 15 min)</p>
<p>ELITE 07:25 oraz 07:35</p>
<p>Na górze Kocierz jest bardzo ograniczona liczba miejsc parkingowych. Organizatorzy zalecają parkowanie w Andrychowie i dojazd autobusem – specjalnie dla Runmageddończyków przygotowaną linią autobusową.</p>
<p>Autobusy będą odjeżdżać z zatoki na ul. 1-go Maja przy Hali Sportowej im. Tadeusza Szlagora (ul. 1-go Maja 4) i dowozić zawodników pod sam wjazd do Kocierz Hotel &amp; SPA.</p>
<p>Jednocześnie służby miejskie przypominają o zakazie parkowania wzdłuż drogi wojewódzkiej DW781.</p>
<p><a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/gorski-runmageddon-kocierz-gm-andrychow-20-10-2018/pakiet-informacji" target="_blank"><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Więcej informacji na temat wydarzenia i szczegóły techniczne TUTAJ</strong></a></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatnia-okazja-na-hardcore-w-runmageddonie-na-kocierzu-wielka-impreza-sportowa/">Ostatnia okazja na Hardcore w Runmageddonie. Na Kocierzu wielka impreza sportowa</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Runmageddon dla dzieci! Najlepszy pomysł na aktywną, jesienną zabawę</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/runmageddon-dla-dzieci-najlepszy-pomysl-na-aktywna-jesienna-zabawe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Oct 2018 06:40:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[Dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[Rozrywka]]></category>
		<category><![CDATA[runmagedon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/runmageddon-dla-dzieci-najlepszy-pomysl-na-aktywna-jesienna-zabawe/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Biegają, skaczą, czołgają się, wspinają i brudzą bez ograniczeń, czyli robią to, co najbardziej lubią i co daje im największą radość. Mali uczestnicy Runmageddonu już od najmłodszych lat poznają smak ekstremalnej przygody, w której liczy się przede wszystkim dobra zabawa i sportowa postawa. W weekend 20-21 października do Andrychowa, a dokładnie na Kocierz przybędzie Runmageddon, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/runmageddon-dla-dzieci-najlepszy-pomysl-na-aktywna-jesienna-zabawe/">Runmageddon dla dzieci! Najlepszy pomysł na aktywną, jesienną zabawę</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Biegają, skaczą, czołgają się, wspinają i brudzą bez ograniczeń, czyli robią to, co najbardziej lubią i co daje im największą radość. Mali uczestnicy Runmageddonu już od najmłodszych lat poznają smak ekstremalnej przygody, w której liczy się przede wszystkim dobra zabawa i sportowa postawa.</p>
<p><span id="more-9880"></span></p>
<p>W weekend <strong>20-21 października</strong> do <strong>Andrychowa</strong>, a dokładnie na Kocierz przybędzie Runmageddon, najbardziej ekstremalny bieg z przeszkodami. Tysiące osób odważnie pokonywać będą ekstremalne konstrukcje, zasieki, ścianki wspinaczkowe, a wśród nich dzieci w wieku 4 &#8211; 11 lat. Starty dla dzieci zaplanowane są na sobotę 20 października. Najmłodsi starować będą w 3 grupach wiekowych, każda seria liczyć będzie 50 osób. Cztero i pięciolatkowie rozpoczną swoją przygodę o godzinach: 10:15, 11:15, 12:15. Dzieci w wieku 6-8 lat o godzinie 10:35, 11:35, 12:35, 13:35, a 9– 11 lat o:  10:55, 11:55, 13:55.</p>
<p>Podczas wydarzenia na Kocierzu dla dzieci zostanie przygotowana jednokilometrowa trasa Runmageddonu Kids naszpikowana około 10 przeszkodami. Na trasie mali śmiałkowie spotkają się z pionowymi ściankami, zasiekami, dywanem z opon, konstrukcją z lin zwaną „pajęczyną&#8221;. Będą musieli zmierzyć się z zarzuconą rybacką siecią i ściankami wspinaczkowymi. Poczują się jak bohaterowie filmów przygodowych bujając się na linach Indiany oraz staną twarzą w twarz z Jamą Smoka Wawelskiego. To wszystko sprawi, że po dotarciu do mety rozpierać ich będzie duma i pozytywna energia. Dzieci będą pokonywać przeszkody samodzielnie lub przy asyście Wolontariuszy. Przy każdej konstrukcji na biegnące dzieci czekać będzie jeden Wolontariusz. Rodzice będą mogli dopingować swoje pociechy zza wyznaczonej linii wiodącej wzdłuż trasy.</p>
<p>Do wzięcia udziału w Runmageddonie Kids można zapisać się poprzez stronę:<a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/runmageddon-kids-kocierz-gm-andrychow-20-10-2018" target="_blank"> https://www.runmageddon.pl/imprezy/runmageddon-kids-kocierz-gm-andrychow</a>, ale tylko do czwartku 18 października do godziny 14:00. Możliwe będą też zapisy na miejscy w godzinach otwarcia Biura Zawodów Runmageddonu Kids. Więcej informacji na stronie eventu. Pakiet startowy przy zapisach internetowych wynosi 39 zł, a przy zapisie na miejscu 50 zł.</p>
<p>Rocznie w Polsce, w Runmageddonie KIDS startuje około 10 000 tysięcy małych śmiałków. Ich uśmiechnięte buzie mówią same za siebie. Zdecydowanie jest to przygoda, która raz posmakowana przyciąga. Po pierwszym starcie, mają ochotę na więcej, dlatego często w kolejnych edycjach Runmageddonu wracają na start.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-73461" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/10/2018-10-17-02-edc.jpg" alt="" width="800" height="1127" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/10/2018-10-17-02-edc.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/10/2018-10-17-02-edc-213x300.jpg 213w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/10/2018-10-17-02-edc-727x1024.jpg 727w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/10/2018-10-17-02-edc-768x1082.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p style="text-align: right;">Materiał prasowy</p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/runmageddon-dla-dzieci-najlepszy-pomysl-na-aktywna-jesienna-zabawe/">Runmageddon dla dzieci! Najlepszy pomysł na aktywną, jesienną zabawę</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Uczniowie z Radoczy mistrzami Małopolski. W czym?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/uczniowie-z-radoczy-mistrzami-malopolski-w-czym/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 04:49:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[biegi]]></category>
		<category><![CDATA[KRAKÓW]]></category>
		<category><![CDATA[przełajowe]]></category>
		<category><![CDATA[Radocza]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[TOMICE]]></category>
		<category><![CDATA[uczniowie]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[zawody]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/uczniowie-z-radoczy-mistrzami-malopolski-w-czym/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Radość w Centrum Kształcenia Ustawicznego w Radoczy. Uczniowie szkoły okazali się najlepsi w biegach przełajowych w województwie. Swoje talenty pokazali ostatnio na zawodach, które odbyły się w Krakowie. Dużym sukcesem dla uczniów Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Ustawicznego im. św. Jana Pawła II w Radoczy zakończyły się sportowe zmagania podczas tegorocznych Małopolskich Jesiennych Biegów Przełajowych Zrzeszenia [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/uczniowie-z-radoczy-mistrzami-malopolski-w-czym/">Uczniowie z Radoczy mistrzami Małopolski. W czym?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Radość w Centrum Kształcenia Ustawicznego w Radoczy. Uczniowie szkoły okazali się najlepsi w biegach przełajowych w województwie. Swoje talenty pokazali ostatnio na zawodach, które odbyły się w Krakowie.</p>
<p><span id="more-9868"></span></p>
<p>Dużym sukcesem dla uczniów Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Ustawicznego im. św. Jana Pawła II w Radoczy zakończyły się sportowe zmagania podczas tegorocznych Małopolskich Jesiennych Biegów Przełajowych Zrzeszenia LZS i Szkół Rolniczych, które odbyły się 11 października na krakowskich Błoniach.</p>
<p>Zawodnicy mieli do pokonania od 1500 do 2500 metrów, w zależności od płci i kategorii wiekowej.</p>
<p>Tytuł mistrza w kategorii chłopcy młodsi wywalczył <strong>Szymon Guguła</strong> &#8211; uczeń klasy II Technikum Grafiki i Poligrafii Cyfrowej.</p>
<p>Świetną formę zaprezentowali również uczniowie w kategorii chłopcy starsi, którzy zdeklasowali pozostałych zawodników zdobywając wszystkie miejsca na podium: I miejsce : <strong>Karol Moskała</strong> z IV klasy Technikum Mechanizacji Rolnictwa, II miejsce<strong> Adrian Guguł</strong>a z IV klasy Technikum Pojazdów Samochodowych, III miejsce <strong>Piotr Wiktor</strong> z III klasy Technikum Logistyki.</p>
<blockquote>
<p>Dobre wyniki pozostałych reprezentantów szkoły przyczyniły się także do wywalczenia w klasyfikacji drużynowej tytułu Mistrza Małopolski w Jesiennych Biegach Przełajowych. Gratulujemy – cieszą się w szkole w Radoczy.</p>
</blockquote>
<p></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/uczniowie-z-radoczy-mistrzami-malopolski-w-czym/">Uczniowie z Radoczy mistrzami Małopolski. W czym?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ostatni polski Runmageddon w tym sezonie wystartuje na Kocierzu. Ktoś chętny?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatni-polski-runmageddon-w-tym-sezonie-wystartuje-na-kocierzu-ktos-chetny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(CIN)]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 16:30:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[Rzyki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/ostatni-polski-runmageddon-w-tym-sezonie-wystartuje-na-kocierzu-ktos-chetny/</guid>

					<description><![CDATA[<p>To cztery spektakularne  trasy najeżone morderczymi przeszkodami, z którymi zmierzyć mogą się dorośli, młodzież po 16 roku życia i dzieci w wieku 4-11 lat. W weekend 20-21 października będzie już ostatnią w tym roku okazją, żeby pokonać Górski Runmageddon, a co za tym idzie przeżyć jedno z najbardziej ekstremalnych wydarzeń roku w Polsce. Górski Runmageddon [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatni-polski-runmageddon-w-tym-sezonie-wystartuje-na-kocierzu-ktos-chetny/">Ostatni polski Runmageddon w tym sezonie wystartuje na Kocierzu. Ktoś chętny?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>To cztery spektakularne  trasy najeżone morderczymi przeszkodami, z którymi zmierzyć mogą się dorośli, młodzież po 16 roku życia i dzieci w wieku 4-11 lat. W weekend 20-21 października będzie już ostatnią w tym roku okazją, żeby pokonać Górski Runmageddon, a co za tym idzie przeżyć jedno z najbardziej ekstremalnych wydarzeń roku w Polsce.</p>
<p><span id="more-9833"></span></p>
<p>Górski Runmageddon Kocierz w gminie Andrychów odbędzie się na terenie przyległym do kompleksu hotelowego <strong>Kocierz Hotel&amp;Spa</strong>. Będzie to ostatnia okazja w tym roku do pokonania malowniczego, a jednocześnie wymagającego górskiego biegu z przeszkodami.</p>
<p>Dorośli oraz młodzież po 16 roku życia (za osobistą zgodą rodzica) będą mogli zmierzyć się z trzykilometrową formułą Intro z ponad 15 przeszkodami oraz sześciokilometrowym dystansem Rekrut najeżonym co najmniej 30 przeszkodami.</p>
<blockquote>
<p>Górskie trasy Runmageddonu gwarantują piękne widoki i mocny wycisk. Teren przy Kocierz Hotel&amp;Spa z jednej strony jest bardzo malowniczy, pozwoli startującym poznać piękno Beskidu Małego. Z drugiej, jest niezwykle górzysty, dzięki czemu trasy, które przygotowujemy będą pełne podbiegów i zbiegów, a także naturalnych przeszkód, do których dodamy jeszcze nasze zmyślne konstrukcje. Jedno jest pewne będzie adrenalina, pot i łzy, dlatego serdecznie zapraszam wszystkich, którzy lubią „poczuć, że żyją&#8221; do startu w Górskim Runmageddonie Kocierz &#8211; mówi dyrektor eventu <strong>Paulina Kędziora</strong>.</p>
</blockquote>
<p>Górski Runmageddon będzie też ostatnią szansą dla zaprawionych w boju Runmageddończyków do pokonania formuły Hardcore czyli 21-kilometrów naszpikowanych ponad 70 przeszkodami i zdobycia tytułu Weterana. Najdłuższy dystans tej edycji cieszy się niezwykłą popularnością. Już ponad 2000 Runmageddończyków zdecydowało się zmierzyć się z tym wymagającym siły i charakteru dystansem.</p>
<p>Podczas weekendu z Runmageddonem, swoich siły w ekstremalnej zabawie spróbować będą mogły dzieci w wieku 4-11 lat, które będą mogły wystartować w formule Kids. Ci mali śmiałkowie, którzy zdecydują się pobiec w Runmageddonie Kids zmierzą się z dystansem 1 kilometra i pokonają ponad 10 przeszkód.</p>
<p>Do udziału w Runmageddonie można zapisać się poprzez stronę internetową (<a href="https://www.runmageddon.pl/imprezy/runmageddon-hardcore-kocierz-gm-andrychow-21-10-2018" target="_blank">TUTAJ</a>). Zapisy internetowe potrwają do dnia 18 października 2018 roku. Później będzie można zapisać się również na miejscu w Biurze Zawodów.</p>
<p></p>
<div class="k2_video"><iframe loading="lazy" title="Runmageddon Hardcore - Myślenice 2016" width="1400" height="788" src="https://www.youtube.com/embed/yCFMPQP97W0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ostatni-polski-runmageddon-w-tym-sezonie-wystartuje-na-kocierzu-ktos-chetny/">Ostatni polski Runmageddon w tym sezonie wystartuje na Kocierzu. Ktoś chętny?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bartuś rozbroił zmęczonych biegaczy w Andrychowie. W Wadowicach też biegali</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/bartus-rozbroil-zmeczonych-biegaczy-w-andrychowie-w-wadowicach-tez-biegali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Sep 2018 13:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/bartus-rozbroil-zmeczonych-biegaczy-w-andrychowie-w-wadowicach-tez-biegali/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jeden dzień, dwie podobne imprezy sportowe. W Andrychowie odbył się Bieg po Serce Zbója spod Złotej Górki, a w Wadowicach Ogólnopolski Bieg Powsinogi. Każda z imprez zebrała wielu amatorów sportu. W Andrychowie zbierano pieniądze na cel charytatywny. W niedzielę (16.09) odbyły się dwie wielkie imprezy sportowe w naszym regionie. W Wadowicach na start stanęli biegacze, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bartus-rozbroil-zmeczonych-biegaczy-w-andrychowie-w-wadowicach-tez-biegali/">Bartuś rozbroił zmęczonych biegaczy w Andrychowie. W Wadowicach też biegali</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jeden dzień, dwie podobne imprezy sportowe. W Andrychowie odbył się Bieg po Serce Zbója spod Złotej Górki, a w Wadowicach Ogólnopolski Bieg Powsinogi. Każda z imprez zebrała wielu amatorów sportu. W Andrychowie zbierano pieniądze na cel charytatywny.</p>
<p><span id="more-9702"></span></p>
<p>W niedzielę (16.09) odbyły się dwie wielkie imprezy sportowe w naszym regionie.</p>
<p>W <strong>Wadowicach</strong> na start stanęli biegacze, którzy pokazali swoje umiejętności w 39. Ogólnopolskim Biegu Powsinogi organizowanym przez Ognisko TKKF „Leskowiec&#8221; w Wadowicach. Impreza po raz kolejny cieszyła się wielkim zainteresowaniem.</p>
<p>Zwycięzcą biegu został <strong>Elasri Abderrahim</strong> z Katowi. Wśród kobiet najszybsza była wadowiczanka <strong>Sylwia Byrska. </strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-73248" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-02-0d2.jpg" alt="" width="800" height="500" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-02-0d2.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-02-0d2-300x188.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-02-0d2-768x480.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p style="text-align: right;">Fot. Facebook/ Bartosz Kaliński</p>
<p>Nie inaczej było w <strong>Andrychowie</strong>, gdzie w ramach Bieg po Serce Zbója spod Złotej Górki zebrano datki na leczenie małego Bartusia, który cierpi na Zespół krótkiego jelita.</p>
<p>Bieg po Serce Zbója spod Złotej Górki to impreza, podczas której wszyscy chętni &#8211; bez względu na wiek &#8211; pokonują jedną z wyznaczonych tras dowolną techniką: spacerem, biegiem, na rolkach, rowerze lub pod rękę z bliską osobą. To uczestnik decyduje, po ilu okrążeniach zakończy bieg.</p>
<p>Jak mówią organizatorzy na starcie stawiło się około 800 uczestników.</p>
<blockquote>
<p>Ok. godziny 16:30 nastąpiło wręczenie nagród dla zwycięzców. Oryginalne statuetki Zbója autorstwa Zbigniewa Burego otrzymali: Dariusz Biegun z nr 2 (trasa biegowa) oraz Kacper Kabza z nr 523. Na scenie pojawił się również bohater akcji &#8211; mały Bartuś z mamą. Malcowi niewątpliwie nie przeszkadzała publiczność oraz obecność Burmistrza Tomasza Żaka, któremu usiłował odebrać plakietkę &#8211; informują Nowiny Andrychowskie.</p>
</blockquote>
<p>Organizatorzy imprezy na razie podliczają kwotę, którą udało się zebrać. Jedno jest pewne &#8211; dzięki uczestnikom biegu ABS Bank Spółdzielczy wesprze Bartusia kwotą 1 650,00 zł. (0,10 zł za każde okrążenie ).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" size-full wp-image-73249" src="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-01-4a8.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-01-4a8.jpg 800w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-01-4a8-300x200.jpg 300w, https://wadowice.promo-peak.top/wp-content/uploads/2018/09/2018-09-17-01-4a8-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p style="text-align: right;">Fot. Facebook/ Nowiny Andrychowskie</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/bartus-rozbroil-zmeczonych-biegaczy-w-andrychowie-w-wadowicach-tez-biegali/">Bartuś rozbroił zmęczonych biegaczy w Andrychowie. W Wadowicach też biegali</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W tym roku zbierać będą na sprzęt dla chorego Bartusia. Kto zdobędzie serce zbója?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-tym-roku-zbierac-beda-na-sprzet-dla-chorego-bartusia-kto-zdobedzie-serce-zboja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Sep 2018 05:52:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[Imprezy]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/w-tym-roku-zbierac-beda-na-sprzet-dla-chorego-bartusia-kto-zdobedzie-serce-zboja/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Co roku ta impreza przyciąga tłumy chętnych. W trakcie Biegu Po Serce Zbója można &#8222;wyżyć&#8221; się sportowo a jednocześnie wspomóc szczytny cel. W tym roku organizatorzy zbierać będą datki na sprzęt leczniczy dla chorego Bartosza. W niedzielę (16.09) odbędzie kolejna edycja charytatywnego Biegu po Serce Zbója spod Złotej Górki. W tym roku organizatorzy zbierać będą [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-tym-roku-zbierac-beda-na-sprzet-dla-chorego-bartusia-kto-zdobedzie-serce-zboja/">W tym roku zbierać będą na sprzęt dla chorego Bartusia. Kto zdobędzie serce zbója?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Co roku ta impreza przyciąga tłumy chętnych. W trakcie Biegu Po Serce Zbója można &#8222;wyżyć&#8221; się sportowo a jednocześnie wspomóc szczytny cel. W tym roku organizatorzy zbierać będą datki na sprzęt leczniczy dla chorego Bartosza.</p>
<p><span id="more-9626"></span></p>
<p>W niedzielę (16.09) odbędzie kolejna edycja charytatywnego Biegu po Serce Zbója spod Złotej Górki. W tym roku organizatorzy zbierać będą pieniążki dla chorego Bartosza.</p>
<p>Bartuś urodził się w lipcu 2017r. U noworodka zdiagnozowano zespół krótkiego jelita. Żywiony jest pozajelitowo za pomocą specjalnego cewnika, który wprowadzony jest przez klatkę piersiową do żyły głównej. Przed Bartoszem kolejna operacja polegająca na zespoleniu jelit.</p>
<blockquote>
<p>Podczas VI Biegu po Serce Zbója spod Złotej Górki chcielibyśmy zebrać pieniądze na zakup mobilnej pompy i linii podażowej, która będzie ułatwieniem w codziennym życiu, dojazdy do szpitala, leczenie oraz rehabilitację. Pomożemy również dostosować pokój Bartusia do sterylnych warunków, w których musi przebywać. Kochane Zbóje pamiętajcie, pomagając innym pomagamy również sobie! &#8211; mówią organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>Wyznaczone będą dwie trasy. Trasę pieszą można pokonywać w dowolnym tempie, spacerem, biegiem, pojedynczo lub w grupie. Trasa rowerowa przeznaczona jest dla rowerzystów jak również dla osób poruszających się na deskorolce, rolkach czy hulajnodze.</p>
<p>Czas nie jest ważny, ale liczba okrążeń.</p>
<p>W czasie imprezy, która będzie mieć swoje miejsce w centrum Andrychowa, zaplanowano też dodatkowe atrakcje.</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/w-tym-roku-zbierac-beda-na-sprzet-dla-chorego-bartusia-kto-zdobedzie-serce-zboja/">W tym roku zbierać będą na sprzęt dla chorego Bartusia. Kto zdobędzie serce zbója?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Przebiegną Wadowice i uzbierają na cele charytatywne. Każdy może się zgłosić!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/przebiegna-wadowice-i-uzbieraja-na-cele-charytatywne-kazdy-moze-sie-zglosic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Aug 2018 08:30:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[bieg]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywne]]></category>
		<category><![CDATA[charytatywnie]]></category>
		<category><![CDATA[Papież]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/przebiegna-wadowice-i-uzbieraja-na-cele-charytatywne-kazdy-moze-sie-zglosic/</guid>

					<description><![CDATA[<p>8 września w Wadowicach odbędzie się 2. Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor. Jego trasa poprowadzi wadowickimi ulicami, którymi kiedyś przechadzał się papież Jan Paweł II. Zgłoszenia do udziału przyjmowane są już dziś, a każde zgłoszenie to cegiełka na cele charytatywne. Początek i meta 5-kilometrowego biegu będą ulokowane przy placu Jana Pawła II w Wadowicach, na ul. [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/przebiegna-wadowice-i-uzbieraja-na-cele-charytatywne-kazdy-moze-sie-zglosic/">Przebiegną Wadowice i uzbierają na cele charytatywne. Każdy może się zgłosić!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>8 września w Wadowicach odbędzie się 2. Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor. Jego trasa poprowadzi wadowickimi ulicami, którymi kiedyś przechadzał się papież Jan Paweł II. Zgłoszenia do udziału przyjmowane są już dziś, a każde zgłoszenie to cegiełka na cele charytatywne.</p>
<p><span id="more-9491"></span></p>
<p>Początek i meta 5-kilometrowego biegu będą ulokowane przy placu Jana Pawła II w Wadowicach, na ul. Adama Mickiewicza. Oprócz biegu głównego, w którym może wziąć udział każdy kto skończył 16 lat, przygotowano także „Bieg Lolka&#8221; dla dzieci w wieku 3-7 lat (dystans 200 metrów).</p>
<p>Każdy uczestnik może liczyć na pakiet startowy, w którym znajdą się: pamiątkowy medal, koszulka i posiłek regeneracyjny. Nie zabraknie również słynnej wadowickiej kremówki.</p>
<p>Organizatorem wydarzenia jest Instytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II w Krakowie, a realizatorem Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław.</p>
<blockquote>
<p>To wyjątkowy bieg, który jest częścią Nagrody Województwa Małopolskiego im. Jana Pawła II Veritatis Splendor &#8211; mówią organizatorzy.</p>
</blockquote>
<p>ZAPISY &#8211; <a href="http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=4109" target="_blank">http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=4109</a><br />REGULAMIN BIEGU &#8211;<a href="http://biegdobroczynnosci.pl/regulamin/" target="_blank"> http://biegdobroczynnosci.pl/regulamin/</a><br />TRASA BIEGU &#8211; <a href="http://biegdobroczynnosci.pl/trasa/" target="_blank">http://biegdobroczynnosci.pl/trasa/</a></p>
<p><strong><svg width="8" height="12" viewBox="0 0 8 12" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M7.08925 6.46634L1.74874 11.8068C1.49117 12.0644 1.07359 12.0644 0.81605 11.8068L0.193169 11.1839C-0.0639585 10.9268 -0.064453 10.5101 0.19207 10.2524L4.42452 5.99999L0.19207 1.74765C-0.064453 1.48991 -0.0639585 1.07318 0.193169 0.816057L0.81605 0.193175C1.07362 -0.0643917 1.4912 -0.0643917 1.74874 0.193175L7.08922 5.53366C7.34679 5.7912 7.34679 6.20878 7.08925 6.46634Z" fill="#2E2D2E"/>
</svg> Harmonogram:</strong><br />12.00 – 13.45 Odbiór pakietów startowych w Biurze Zawodów.</p>
<p>14.00 Start Biegu Głównego.</p>
<p>14.45 Koniec Biegu Głównego.</p>
<p>14.50 Start Biegu Lolka (200 metrów)</p>
<p>15.00 Koniec Biegu Lolka</p>
<p>15.05 Dekoracja Zwycięzców</p>
<p>15.20 Koniec Imprezy</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/przebiegna-wadowice-i-uzbieraja-na-cele-charytatywne-kazdy-moze-sie-zglosic/">Przebiegną Wadowice i uzbierają na cele charytatywne. Każdy może się zgłosić!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ekstramalne wyzwanie sportowe pierwszy raz w powiecie! Spróbujesz swoich sił?</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/ekstramalne-wyzwanie-sportowe-pierwszy-raz-w-powiecie-sprobujesz-swoich-sil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[(KP)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2018 05:10:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[ANDRYCHÓW]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Kocierz]]></category>
		<category><![CDATA[Pływanie]]></category>
		<category><![CDATA[Rozrywka]]></category>
		<category><![CDATA[runmagedon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<category><![CDATA[Wspinaczka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/ekstramalne-wyzwanie-sportowe-pierwszy-raz-w-powiecie-sprobujesz-swoich-sil/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Już jesienią tego roku malowniczy Beskid Mały stanie się centrum ekstremalnej rozrywki. W dniach 20-21 października tuż przy Kocierz Hotel&#38;Spa odbędzie się popularny bieg z przeszkodami Runmageddon. Będzie to dwudniowe wydarzenie dla dorosłych i dzieci, którzy lubią niecodzienne, sportowe wyzwania. Jeśli ktoś szuka ekstremalnych i górskich wyzwań to Runmageddon na Kocierzu będzie dla nich idealnym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ekstramalne-wyzwanie-sportowe-pierwszy-raz-w-powiecie-sprobujesz-swoich-sil/">Ekstramalne wyzwanie sportowe pierwszy raz w powiecie! Spróbujesz swoich sił?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Już jesienią tego roku malowniczy Beskid Mały stanie się centrum ekstremalnej rozrywki. W dniach 20-21 października tuż przy Kocierz Hotel&amp;Spa odbędzie się popularny bieg z przeszkodami Runmageddon. Będzie to dwudniowe wydarzenie dla dorosłych i dzieci, którzy lubią niecodzienne, sportowe wyzwania.</p>
<p><span id="more-9369"></span></p>
<blockquote>
<p>Jeśli ktoś szuka ekstremalnych i górskich wyzwań to Runmageddon na Kocierzu będzie dla nich idealnym połączeniem. Planując nowe lokalizacje zawsze szukamy ciekawych miejsc, gdzie nasz bieg może być jeszcze bardziej ekstremalny i pełen niespodzianek. Cieszymy się, że zarówno Gmina Andrychów, jak i Kocierz Hotel&amp;Spa razem z nami podjęli się tego sportowego wyzwania i umożliwili nam organizacje eventu na pięknym, malowniczym terenie Beskidu Małego &#8211; mówi prezes Runmageddonu<strong> Jaro Bieniecki.</strong></p>
</blockquote>
<p>W malowniczej scenerii Przełęczy Kocierskiej zaplanowane będą trasy 4 formuł Runmageddonu. Pierwsza z nich, Intro, 3 kilometrowy dystans z ponad 15 przeszkodami, dedykowana jest dla osób, które mają ochotę pierwszy raz poznać smak ekstremalnej zabawy. Mogą w niej wziąć udział osoby dorosłe oraz młodzież po 16 roku życia, ale tylko za osobistą zgodą opiekuna prawnego.</p>
<p>Druga formuła Rekrut jest dobrą okazją do poznania aż 30 przeszkód Runmageddonu i do przebiegnięcia 6 kilometrów. Najdłuższy bieg tej edycji Hardcore ( 21 kilometrów i ponad 70 przeszkód) będzie ostatnią w tym roku szansą na pokonanie najbardziej ekstremalnego półmaratonu w Europie oraz na zdobycie tytuł Weterana Runmageddonu. Dzieci w wieku 4-11 lat wystartować będą mogły w formule KIDS, w której zmierzą się z 10 przeszkodami i jednokilometrową trasą.-</p>
<blockquote>
<p>Wraz z gminą Andrychów wspólnie podjęliśmy decyzję o organizacji Runmageddonu. Nie dość, że sami jesteśmy związani z tą imprezą, bo braliśmy już udział w kilku drużynowych startach, to stwierdziliśmy, że nasz krajobraz idealnie wpasowuje się w klimat całej imprezy. Dużo zieleni, beskidzkie przewyższenia i czyste powietrze bez smogu. Wiemy na 100%, że nie ma lepszego miejsca na zmierzenie się z ostatnim Hardcorem niż tereny Kocierz Hotel&amp;SPA- mówi <strong>Elżbieta Lotek,</strong> specjalista ds. Marketingu Kocierz Hotel&amp;Spa.</p>
</blockquote>
<p>Do udziału w Runmageddonie zapisywać się można przez stronę <a href="https://www.runmageddon.pl/" target="_blank">www.runmageddon.pl</a>. W lipcu ceny wahają się od 39zł za Runmageddon Kids, 109 zł za Intro, przez 149 za Rekruta po 229 za Hardcore&#8217;a więc warto decydować się jak najszybciej na start w ekstremalnym, górskim wyzwaniu.</p>
<p>Runmageddon jest największym w Polsce i najbardziej ekstremalnym w Europie cyklicznym biegiem przez przeszkody. Zmagania odbywają się w kilkunastu lokalizacjach rocznie. W 2017 roku w 17 wydarzeniach wystartowało blisko 70 tysięcy osób, a od początku istnienia cyklu do mety imprez dotarło już ponad 110 tysięcy uczestników.</p>
<p>Specyfika tej formy aktywności polega przede wszystkim na dobrej zabawie, ale pozwala też sprawdzić siebie. Dzięki ogromnemu wysiłkowi fizycznemu i psychicznemu, w którym pokonuje się swoje słabości, a dopiero potem rywali, uczestnicy poznają swoje maksymalne możliwości. Mają oni do przebycia różne odcinki trasy z torami przeszkód – wspinają się, czołgają, brną w błocie, skaczą, a także mierzą z wodą oraz ogniem. Do wyboru są cztery formuły – INTRO (3 km i 15+ przeszkód), REKRUT (6 km i 30+ przeszkód), CLASSIC (12 km i 50+ przeszkód) oraz HARDCORE (21 km i 70+ przeszkód).</p>
<p></p>
<p></p>
<p style="text-align: right;">Informacja Prasowa</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/ekstramalne-wyzwanie-sportowe-pierwszy-raz-w-powiecie-sprobujesz-swoich-sil/">Ekstramalne wyzwanie sportowe pierwszy raz w powiecie! Spróbujesz swoich sił?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sto na sto&#8230;w Dzień Flagi w Wadowicach pobiegnie biało-czerwona sztafeta!</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/sto-na-sto-w-dzien-flagi-w-wadowicach-pobiegnie-bialo-czerwona-sztafeta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 08:15:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[młodzież]]></category>
		<category><![CDATA[Młodzieżowa Rada Miejska]]></category>
		<category><![CDATA[Rada Miejska]]></category>
		<category><![CDATA[Święta]]></category>
		<category><![CDATA[Wadowice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/sto-na-sto-w-dzien-flagi-w-wadowicach-pobiegnie-bialo-czerwona-sztafeta/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jest taki pomysł&#8230; by w ten sposób uczcić obchodzone w tym roku Święto Stulecia Niepodległości. Młodzieżowa Rada Miejska, włączając się w obchody setnej rocznicy zaprasza do wzięcia udziału w wyjątkowym i niepowtarzalnym biegu &#8222;Sto na sto. Biało-czerwona sztafeta&#8221;, który zaplanowano na 2 maja. Jak informuje nas Łukasz Korzeniowski, wiceprzewodniczący rady, w  stuosobowej sztafecie pobiec będzie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/sto-na-sto-w-dzien-flagi-w-wadowicach-pobiegnie-bialo-czerwona-sztafeta/">Sto na sto&#8230;w Dzień Flagi w Wadowicach pobiegnie biało-czerwona sztafeta!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jest taki pomysł&#8230; by w ten sposób uczcić obchodzone w tym roku Święto Stulecia Niepodległości. Młodzieżowa Rada Miejska, włączając się w obchody setnej rocznicy zaprasza do wzięcia udziału w wyjątkowym i niepowtarzalnym biegu &#8222;Sto na sto. Biało-czerwona sztafeta&#8221;, który zaplanowano na 2 maja.</p>
<p><span id="more-8880"></span></p>
<p>Jak informuje nas Łukasz Korzeniowski, wiceprzewodniczący rady, w  stuosobowej sztafecie pobiec będzie mógł każdy.</p>
<blockquote>
<p>Zawodnicy startować będą w biało-czerwonych parach. Jeden zawodnik pobiegnie w białej koszulce, a drugi w czerwonej, koszulki zapewnia organizator. Do pokonania będzie tylko 400 metrów po bieżni wokół boiska na Stadionie Miejskim. W tym biegu nie będzie liczyć się czas, a przyjazna atmosfera świętowania stulecia niepodległości &#8211; przekazał <strong>Łukasz Korzeniowski</strong>.</p>
</blockquote>
<p>Pierwsza para wystartuje o godzinie 11:11 &#8211; tak nawiązujemy do daty 11 listopada. Przed startem uczestnicy sztafety rozgrzeją się w rytmach zumby, a dla każdego startującego przygotowano&#8230; pyszną kremówkę.</p>
<p>Dodatkowo każdy, kto zjawi się 2 maja na Stadionie, by dopingować zawodników, będzie mógł wziąć udział w Quizie Patriotycznym, w którym do wygrania będą atrakcyjne nagrody od naszych sponsorów.</p>
<p>Impreza na stadionie rozpocznie się już od godz. 10:00 do strefy rekreacyjnej na stoiska naszych partnerów, a także do wzięcia udziału w grach i zabawach ruchowych.</p>
<p>Na bieg zapisać można się przez formularz Google (<a href="https://goo.gl/forms/R0i5cevdSgxkgCjk1" target="_blank" rel="noopener"><strong>Tutaj</strong></a>), aktualności z wydarzenia można śledzić na Facebooku (<a href="/www.facebook.com/events/827060214147541/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Tutaj</strong></a>).</p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/sto-na-sto-w-dzien-flagi-w-wadowicach-pobiegnie-bialo-czerwona-sztafeta/">Sto na sto&#8230;w Dzień Flagi w Wadowicach pobiegnie biało-czerwona sztafeta!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wrota piekieł otwarte! Na starcie wyczerpującego biegu radna Mucharza</title>
		<link>https://wadowice.promo-peak.top/sport/wrota-piekiel-otwarte-na-starcie-wyczerpujacego-biegu-radna-mucharza/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wadowice24]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 08:50:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPORT]]></category>
		<category><![CDATA[armagedon]]></category>
		<category><![CDATA[Bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[Czechowicz]]></category>
		<category><![CDATA[Facetka24]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[Koziniec]]></category>
		<category><![CDATA[Ludzie]]></category>
		<category><![CDATA[MUCHARZ]]></category>
		<category><![CDATA[radna]]></category>
		<category><![CDATA[radni]]></category>
		<category><![CDATA[runmageddon]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wadowice24.promo-peak.top/sport/wrota-piekiel-otwarte-na-starcie-wyczerpujacego-biegu-radna-mucharza/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Taki bieg to nie jest poranny dżoging (ang. &#8211; jogging), to prawdziwy sprawdzian, nie tylko dla mięśni ale i umysłu. Runmageddon słusznie zasługuje na swoją nazwę i tylko ci, którzy w nim uczestniczyli mogą wypowiedzieć się na ten temat bez krzty przesady. Jedną z uczestniczek ostatniej imprezy była radna gminy Mucharz, Marta Czechowicz. Zachęcam wszystkich [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wrota-piekiel-otwarte-na-starcie-wyczerpujacego-biegu-radna-mucharza/">Wrota piekieł otwarte! Na starcie wyczerpującego biegu radna Mucharza</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Taki bieg to nie jest poranny dżoging (ang. &#8211; jogging), to prawdziwy sprawdzian, nie tylko dla mięśni ale i umysłu. Runmageddon słusznie zasługuje na swoją nazwę i tylko ci, którzy w nim uczestniczyli mogą wypowiedzieć się na ten temat bez krzty przesady. Jedną z uczestniczek ostatniej imprezy była radna gminy Mucharz, Marta Czechowicz.</p>
<p><span id="more-7999"></span></p>
<blockquote>
<p>Zachęcam wszystkich do aktywnego trybu życia, sportowych wyzwań i walki ze swoimi słabościami &#8211; mówi radna <strong>Marta Czechowicz.</strong></p>
</blockquote>
<p>Pani Marta pochodzi z Kozińca, gdzie prowadzi zajęcia fitness. Jest więc przygotowana do większego wysiłku. Swoich sił spróbowała ostatnio w nieziemskich wręcz zawodach jakim jest runmageddon ( run &#8211; biegać, armagedon &#8211; armagedon). Organizatorzy, ale i sami uczestnicy mówią jednogłośnie &#8211; &#8222;to piekło na ziemi&#8221;.</p>
<p>W weekend radna wyjechała do Pabianic, by uczestniczyć w Mistrzostwach Polski Samorządowców Runmageddon. To największy w Polsce i najbardziej ekstremalny cykl biegów przeszkodowych w Europie.</p>
<p>W kategorii, w której wytarowała mieszkanka Kozińca, trasa miała 6 kilometrów. Pokonanie tego odcinka nie było łatwe. Takie przeszkody jak ściany, wspinanie po linach, czy wejście do kontenera z lodem – połączone z zimną wodą, niską temperaturą powietrza i wiatrem jeszcze bardziej utrudniały pokonanie trasy.</p>
<blockquote>
<p>Reprezentantka gminy pokonała odległość w ciągu 1,12 h, dzięki czemu w klasyfikacji kobiet znalazła się na 2 miejscu -cieszą się w Urzędzie Gminy w Mucharzu.</p>
</blockquote>
<p>Gratulujemy!</p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Artykuł <a href="https://wadowice.promo-peak.top/sport/wrota-piekiel-otwarte-na-starcie-wyczerpujacego-biegu-radna-mucharza/">Wrota piekieł otwarte! Na starcie wyczerpującego biegu radna Mucharza</a> pochodzi z serwisu <a href="https://wadowice.promo-peak.top">Wadowice 24.pl - Twoje Miasto z innej strony</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
