Marzysz o własnej siłowni w domu, ale to, ile kosztuje wyposażenie fitness, przyprawia Cię o zawrót głowy? Odnowiony sprzęt do siłowni to odpowiedź na Twoje potrzeby. Wytrzymałość, różnorodność i profesjonalna jakość, a wszystko to w cenie, która nie zrujnuje Twojego…
Połączone ćwiczenia aerobowe i oporowe dają najlepsze efekty we wspomaganiu terapii pacjentów z zespołem metabolicznym – wykazali naukowcy z Zakładu Anatomii Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie.
Kiedy z mapy Wadowic zniknęła najbardziej lubiana siłownia, oni postanowili przeczekać najgorszy czas. Do tej pory z powodzeniem funkcjonowali w Andrychowie, a od 3 kwietnia iFitt weszło na wadowicki rynek.
Trwają zmasowane kontrole w siłowniach związane z obostrzeniami sanitarnymi. Policjantom coraz częściej pomaga wojsko. Kontrole nie omijają też powiatu wadowickiego.
Właściciele działającej od 13 lat siłowni Gryf w Wadowicach poinformowali, że zamykają działalność. Nie mogli już dłużej czekać. Lokal i tak był już od kilku miesięcy zamknięty.
Mimo sanitarnych przepisów nakazujących zamykanie siłowni w tak zwanych strefach czerwonych, lokalni przedsiębiorcy nie zamierzają się poddać tak łatwo. Siłownie nie są zamykane, a duże wsparcie społeczeństwa daje im parę do pracy.
Władze powiatu dbają o amatorów aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jak już informowaliśmy, w maju otwarta została siłownia zewnętrzna przy I LO w Wadowicach. W czerwcu niemal identyczne obiekty otwarto przy wadowickim Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Nr 1 oraz…
Doskonała wiadomość dla amatorów aktywności fizycznej. Po oddaniu pod koniec ubiegłego roku do użytku nowych boisk sportowych oraz rozbiegu do skoku w dal, przy I Licem Ogólnokształcącym im. Marcina Wadowity w Wadowicach powstała siłownia zewnętrzna.
Moje zajęcia mają na celu uniknięcie zastojów i przekazanie Ci wiedzy, dzięki której sam będziesz mógł modyfikować trening w zależności od uzyskiwanych rezultatów. Odwiedź mój fanpage: sliwatrenerersonalny i wybierz zajęcia, które najbardziej Ci odpowiadają.
Gmina Mucharz zgłosiła do konkursu „Nestle porusza Polskę” Szkołę Podstawową im. Jana Pawła II w Mucharzu. Placówka może wygrać budowę siłowni zewnętrznej. Wystarczą regularne głosy oddawane przez internautów. Wesprzecie mucharską placówkę w walce o cenną nagrodę?
Takiego instruktora chciałaby mieć chyba każda siłownia w Polsce. Były mistrz oraz aktualny wicemistrz Europy w wyciskaniu sztangi leżąc Piotr Słapa zgodził się na współpracę z wadowickim klubem Gryf i zaprasza na wspólne treningi przez cały tydzień.
24 siłaczy z trzech województw wystartowało w Otwartych Mistrzostwach Wadowic w wyciskaniu sztangi leżąc. To były rekordowe zawody nie tylko jeśli chodzi o frekwencję, ale również o ciężary, jakimi machali zawodnicy. Pojawiła się także nowa konkurencja…